כנראה, אין נשים שלא אוהבים לשחות, ואת תקופת ההריון הוא לא יוצא מן הכלל. זמן הקיץ הוא הזמן לחופשות החוף, sallies ו רחצה. אמהות עתידיות, המיקום המעניין של אשר נפל לא קיץ זמן, הוא מעוניין: האם ניתן לשחות במים, נהר וים במהלך ההריון? בואו ננסה לענות על שאלה זו.
רחצה במהלך ההריון - הצד החיובי
ראשית יש לשקול את הצד החיובי של רחצה במהלך ההריון. ראשית, במהלך הרחצה, האישה מפתחת הורמוני הנאה (מה שנקרא אנדורפינים), שחלקם מתקבלים על ידי הילד שלה. שנית, רחצה בנהר, האגם והאגן הוא הליך התקשות ומקדם חסינות. שלישית, זה סוג של פעילות גופנית קבועה עוזר לא להרוויח קילוגרמים נוספים ולהישאר במצב גופני טוב. בתורו, מאמץ פיזי כזה יעזור להכין את הגוף של אישה בהריון ללידה. רחצה במהלך ההריון משפיע באופן חיובי על מערכת העצבים מנרמל שינה.
התוויות נגד רחצה במהלך ההריון
כל ההיבטים החיוביים המתוארים לעיל של רחצה נשים הרות הם אלה שאין להם התוויות נגד. התוויות נגד אלה כוללות:
- איום של הפלות ספונטניות;
- השוליים או השלמים השלמים - בפתולוגיה זו, מאמץ פיזי מוגזם עשוי להיות סיכון של ניתוק מוקדם של השליה עם דימום מסיבי;
- פריקה נרחבת מהמערכת הגניטלית, במקרה זה הוא הניח לא דם, אלא מקור זיהומיות - בזיהוי הגורם ואת חיסולו, רחצה מותר.
המלצות לבחירת מקום לשחות במהלך ההריון
בעת בחירת מקום לשחייה, אתה מעדיף נקי, מצויד החופים, אשר יש הצלה לכתוב.
לכן, רחצה במהלך ההריון תהיה רק השפעה חיובית על הגוף. העיקר הוא לא התוויות נגד לעיל לדבוק בהמלצות לבחירת מקום רחצה. אמבטיה במהלך ההריון בבריכה יכול להיות מומלץ לאלו נשים שיש להם מצב מעניין בעונה הקרה.