26 מתכונים, שבזכותם אתה רוצה טופו

האם אתה צמחוני, האם יש לך הודעה, או שאתה רק רוצה לנסות משהו חדש? ואז גבינת קוטג 'סויה, טופו, יובא לעזרת.

הוא בא אלינו מן המטבח היפני. זהו אחד המוצרים הכי מזין וחסכוני חלבון. איתו אתה יכול לבשל מגוון עצום של מנות. המתכונים הבאים הם הוכחה חיה לכך.

1. טופו אפוי עם שומשום, עם חמאת בוטנים, טחינה רוטב ג'ינג'ר

2. מתכון מהיר חטיף

3. כופתאות עם טופו מיונז ולימון סיד

4. טופו פריך עם שומשום וזרעי דלעת עם אטריות אורז וביצה קרועה

5. טופו, מטוגן ברוטב חריף של סריאצ'ה, עם פטריות שיטאק, אטריות מיסו וסובה

6. טופו-בורגר

7. טופו בסינית

8. טאקו עם טופו

9. טופו עם פלפל שחור

10. טופו בקוריאנית או ביבימבאל

11. רובן או סנדוויץ 'של לחם שיפון עם טופו, כרוב כבוש וגבינה

12. טופו עם רוטב חריף עם פלפל

13. פריך טופו עם סלט תותים ומנגו

14. טופו טעים, מלוטש בסגנון קוריאני

15. טופו מתוק עם זרעי שומשום

16. טופו עם מתכון תרד לורן קונרד

17. טופו בלחם שומשום

18. טופו ריחני עם תרד מבושל ויוגורט

19. סירים עם טופו

20. ריקוטה עם טופו עם תרד וחציל

21. מרק ג'ינג'ר-גזר עם טופו

22. ויאטנמית באן מי כריך עם טופו

23. טבעוני "קיסר" עם סרט, טופו, כרוב על כרית של עלי חסה

24. פריך טופו בלחם בטעם

25. פיצה צמחונית

26. מוס שוקולד עם טופו ואגוזי לוז