לאחר המתנה ממושכת ונושאת את התינוק האישה היא לא רק עייפה, היא לגמרי נתון לחסדיהם של הורמונים וכל מיני מחשבות על הלידה הקרובה, כך לחזות את ההתנהגות במהלך הלידה לא כל כך קל גם במהלך ההכנה. כאשר הלידה מתחילה, נשים רבות פשוט אינן מוכנות להן, פאניקה מתחילה ומתגברת על הפחד: איך להתנהג כראוי כאשר הלידה מתחילה.
התנהגות נכונה במהלך הלידה
הזמן שבו נשים פוחדות מפחד ולא יודע איך להתנהג ומה לעשות כדי להקל על הכאב כבר בעבר. כיום, יש כמות עצומה של ספרות רפואית המתארת את ההתנהגות הנכונה במהלך הלידה. כמובן, הכאב בזמן הלידה והעבודה אינו ניתן להסרה מוחלטת, אך הוא מסוגל להתנהג כדי לעזור לילד, ספרות זו תעזור. התנהגות במהלך הלידה יכול וצריך להיות נשלט: אתה לא צריך רק לחכות להופעה של פירורים, אבל כדי להכין כראוי ולעזור לה להופיע. זכור את העיקר: הלידה היא לא רק תהליך טבעי, אלא "עבודה טובה של אמא ותינוק", ולכן יש צורך להתכונן מראש. הנה כמה טיפים וכללי התנהגות במהלך הלידה:
- בשלב הראשון , כאשר הקרבות הם עדיין חלשים ולא אינטנסיביים (זה יכול להיות קרבות במשך 30 שניות כל 20 דקות) אתה יכול לעשות את הדברים שלך, לאסוף דברים, לקרוא את המגזין - התנהגות של אישה בשלב זה בלידה היא ללא תשלום. יש צורך לשמור על כוח ולנשום עמוק. אתה יכול לקחת אמבטיה חמה, לעשות חוקנים - באופן כללי, להתכונן ללכת לבית החולים.
- בשלב השני , כאשר הצירים הופכים תכופים יותר ולמשך 2-3 דקות כל שתי דקות, אתה יכול לעשות עיסוי הרדמה, ללכת, לעמוד, אבל עדיין לטפל! כדי לשבת ולשקר באופן בלתי רצוי, יש לכך השפעה רעה על פעילות העבודה, אין כבר שום דרך.
- השלב השלישי (לפני ניסיונות) יחייב אותך להתרכז נשימה ושליטה קרבות. ההתנהגות של אישה במהלך הלידה בשלב זה פחות ופחות מבוקרת, אבל יש צורך לעקוב מקרוב אחר הנשימה (זה חייב להיות חזה עמוק, אז אתה "לדחוף" את התינוק אל היציאה). הגיע הזמן לדחוף.
- שלב הגלות . ניסיונות יחייבו אותך למקסם את הריכוז, להקשיב היטב לרופא ולמיילד, לנסות לדחוף "לא באופן אישי". הכלל העיקרי של התנהגות במהלך הלידה בשלב זה: לעקוב מקרוב אחר קרבות לנשום, אתה צריך להיות זהיר ככל האפשר להקשיב למומחה. נסו לא לצעוק, אבל כדי להתמקד בסיוע לפירורים שיבואו לעולם. תחשוב קודם כל לא על הכאבים שלך, אבל על כמה קשה עבור התינוק בתקופה זו.
- לאחר הלידה של פירורים, אמא עדיין מוקדם מדי להירגע, יש צורך ללדת את השליה. כאן יש צורך להדק היטב, לאחר הקלדת אוויר, גם אפשר להשתעל
הדבר החשוב ביותר: ההתנהגות שלך במהלך הלידה תלויה ישירות בגישה שלך ללידה באופן עקרוני. זה לא הזמן להיות סבלני, זה הזמן שבו אתה צריך לעבוד קשה!
איך יכול אבא לעזור בלידה?
אגב, חשוב ללמד את האישה כיצד להתנהג במהלך הלידה. אבא לא רק צריך להזדהות בדמעות, אבל בכל דרך אפשרית לעזור לאמא ולתינוק. עכשיו בבית כל לידה יש קורסים להורים בעתיד, שם הם מפרטים בפירוט על כללי התנהגות במהלך הלידה עבור האבות. יש כמה עצות כיצד להתנהג במהלך פאפא הלידה (או בן משפחה שנמצא כרגע בקרבת מקום):
- בן הזוג צריך לפקח על העבודה של הצוות בכל דרך אפשרית. זה קורה גם כי צוות בית החולים ליולדות אינו ישר על עבודתם או נותן את אמא בלידה מעט מאוד תשומת לב. בעוד שהאשה מרוכזת בקרבות וקטנים על מה שניתן לעקוב, יש לבצע את השליטה על ידי בן הזוג.
- עיסוי. לעתים קרובות, במהלך קרבות, הקלה מסוימת הוא עזר על ידי עיסוי של המותניים, איך לעשות את זה, שמוצג קורסים להורים.
- ההתנהגות במהלך הלידה לעתיד האפיפיור חשובה לא פחות לאם, אז בקפידה לפקח על התהליך להזכיר לאשת הנשימה הנכונה, לבקש להביא fitball, אולי זה יקל על העברת קרבות.