כולנו צריכים לעשות בחירה בחיים כל הזמן, לפעמים אנחנו צריכים לעשות את זה בעוד כמה דקות. לדוגמה, לקנות שמלה או חולצה עם מכנסיים, ללכת לחדר כושר או על תאריך, לכתוב דו"ח או לבדוק את היתרה? יש בחירה ומורכבת יותר, מראש חיים נוספים - הבחירה של בעל, מקום עבודה , מקום מנוחה. בחיים, הכל הוא מעורפל, ולעתים קרובות אנחנו הולכים לאיבוד, מהסס, לא יודע איך לעשות את הבחירה הנכונה.
רבים מאיתנו בתהליך של בחירה להשתמש בשיטות מוזרות למדי - הם מנסים לראות את "סימני הגורל", פונים לעזור כרטיסים, עתידות , אבל לא יודע איך לעשות את הבחירה הנכונה. למרבה המזל, בפסיכולוגיה, ישנן טכניקות ספציפיות המסייעות לקבל את ההחלטות הנכונות.
איך לעשות בחירה נכונה?
- נסה לדמיין איך לשנות את החיים העתידיים שלך עם כל אפשרות אפשרית, מצפים כמה שנים או אפילו עשרות שנים. הגדר את העדיפויות העיקריות של העתיד שלך, ולבחור מה יוביל אותך אליהם. האם הבחירה שלך תעניק לך את החלום היקר, ממה שהכי חשוב לך בחיים?
- החל את השיטה הישנה, הנבדקת והמדומה: קח פיסת נייר וכתוב עליה את היתרונות והחסרונות של כל אפשרות, ולאחר מכן להעריך כל גורם מבחינת החשיבות שלו לך, בסולם של עשר נקודות. לספור את התוצאות ולבחור.
- לפעמים אתה פשוט צריך לשאול את עצמך - האם ניתן למנוע את הבחירה של שני דברים כרגע? אם אתה מהסס מאוד מודאג, זה עשוי להיות סימן לכך שאף אחת מהאפשרויות המוצעות מתאים לך.
- בנות, לעשות את הבחירה הנכונה, לפעמים כמו להתייעץ עם חברים ובני משפחה. בחר מתוך הסביבה שלך חמישה אנשים. זה צריך להיות אנשים חכמים, אשר אתה מכבד, מי אתה בוטח. כמובן, הם לא צריכים להיות מעורבים בסיפור הזה בכל דרך שהיא. תאר להם את המצב, בקש עצה.
תחושות הבאות לאחר קבלת ההחלטה הנכונה:
- אתה בטוח לחלוטין כי הבחירה שתבצע בעתיד יביא תועלת, רווח ואושר;
- גם אם עכשיו זה קשה לך, הכוחות יחזרו בהדרגה, ואתה תרגיש רגוע ושקט נפשי.
אם עשית את הבחירה הלא נכונה, יהיה לך רצון עז לחזור לאחור, ואת האזעקה רק יגדל. וזכור - אתה לא יכול לתקן את הטעויות של העבר, אתה רק צריך לעלות על הנתיב הנכון עכשיו, כרגע. העיקר הוא לעשות את הבחירה הנכונה היום.