על היתרונות של האמבטיה
זמן רב מאז עמנו אהב את האמבטיה - מסורת זו שרדה עד כה, אבל לא כמו נוהל מים בסיסי, כמו קודם, אלא כתחביב. זה יהיה רצוי, כמו בעבר, לפחות פעם בשבוע כדי להרשות לעצמי הרבה אדים, כך נוהל זה עובד בצורה מושלמת עבור מערכת העצבים והחיסון, אשר חשוב מאוד עבור אמהות צעירות.
אבל אם אפשר ללכת לאמבטיה בזמן ההנקה, לא כל המומיות יודעות. אם אישה לפני ההריון היה אורח קבוע למרחץ אמבטיה, אז לאסור עליה ללכת לשם לאחר הופעת התינוק אף אחד לא. אין סכנה, הן לאם והן לתינוק, שהאדים החמים יקלקלו את החלב. נהפוך הוא, ההליכים התרמיים יש השפעה חיובית מאוד על הנקה, מגרה את שחרורו של חלב.
העור, מופשטים של מטאטא ליבנה, רוכש חלקות ייחודית וזוהר. נקבוביות הם ניקו מכל מיני מזהמים, מהגוף לצאת רעלים ורעלים. אישה שמבקרת באופן קבוע באמבטיה, מרגישה את החיוניות המתרוממת, תמיד יש לה מצב רוח גדול, ופירוש הדבר שגם התינוקת של האם הזאת שמחה.
המלצות מיוחדות
למדנו אם אפשר ללכת לאמבטיה עם הנקה וקיבלנו תשובה חיובית. אבל עדיין יש צורך לגשת זה עניין עם המוח. הנה מה שאמא הצעירה צריכה לדעת:
- בפעם הראשונה אתה יכול לבקר את בית המרחץ רק חודשיים לאחר הלידה. בשלב זה, הפריקה לאחר הלידה מסתיימת והאישה מרגישה נורמלית.
- בפעם הראשונה יהיה מספיק במשך חמש דקות בחדר האדים, כך שלאחר הפסקה הגוף אינו מגיב כראוי לקפוץ טמפרטורה חדה.
- מאז אישה מאבדת לחות באמבטיה, זה יכול להשפיע על כמות החלב, במיוחד אם היו בעיות עם זה לפני. לכן, לפני ביקור בחדר אדים, אתה חייב לשתות תה חם. במשך הזמן שאמא צעירה תבלה באמבטיה, צריך להיות שם שתיית שתייה, כך שחדר האדים לא יזיק לרמת הנקה.
- כי יש צורך להיזהר באמבטיה, זה מנוגד לשפוך עם מים קרים או גופן קרח לאחר אמבט אדים. כמובן, זה לא יהיה קל לסרב זה, אבל בגלל ההבדל הטמפרטורה החדה, את הסיכון לקטוסטזיס הוא גבוה מאוד.
נשים שיש להם ספקות אם הם יכולים ללכת לאמבטיה בזמן ההנקה, אתה יכול להמליץ לדבר עם הרופא, לוקח מבחן, לוקח בדיקות. לאחר שקיבלת תשובה חיובית, אתה יכול בבטחה בחדר האדים.