האם אני יכול לקבל פטרוזיליה בהריון?

רק אישה למדה כי בקרוב היא נועדה להיות אמא, היא החלה לקחת גישה אחראית מאוד מה כלול בתזונה שלה. זה כבר זמן רב ידוע כי פטרוזיליה, אשר מתווספת לעתים קרובות מנות הראשון והשני, יכול להשפיע לרעה מאוד על ההריון. בהקשר זה, מתעוררת שאלה טבעית - האם פטרוזיליה טריים בהריון, כמו גם כל מיני תבלינים עם השימוש בו.

היתרונות של פטרוזיליה טרייה

ההרכב הכימי של הצמח כולל את כל הויטמין C הכרחי, ובכמויות גדולות. משמעות הדבר היא כי פטרוזיליה היא הכרחית אביטמינוזיס האביב ומסייע לגוף להגביר חסינות, אשר חשוב במיוחד בהריון.

בנוסף, פטרוזיליה מכילה הרבה ברזל בצורה קלה לעיכול, וכולם יודעים כי נשים בהריון לעיתים קרובות סובלים מאנמיה, ואת הפרי - מפני היפוקסיה בשל תוכן נמוך של ferrum בדם. בנוסף, חומצה פולית, כל כך נחוץ מאוד בתחילת ההריון עבור היווצרות נכונה של מערכת העצבים, נמצא גם את הירוק של פטרוזיליה טרייה. אז התשובה לשאלה אם אפשר לאכול פטרוזיליה במהלך ההיריון היא פשוטה - כן, כמובן, זה אפשרי והכרחי, שכן זה ריפוי וטעים צמח מתובל מפצה על עצמה את מאזן המינרלים והויטמינים בגוף.

פגיעה בפטרוזיליה בהריון

כדי לא לפגוע בתינוק, יש פטרוזיליה בהריון אם אתה יכול לשמור על הנורמה הנדרשת. משמעות הדבר היא כי הירוקים לא כואב, אם אתה מוסיף את זה קצת סלט ומרק, אבל ללא קנאות.

אבל יש חבורה של צרורות פטרוזיליה, כי בכמויות גדולות זה יכול לגרום עוויתות שרירים ואפילו הפלה בשל הטון הרחם מוגבר. זה יכול לקרות בכל עת, אבל יותר מכל זהירות מתייחס לשליש הראשון. אז הירוקים יש להשתמש במיומנות, ואז זה יהיה רק ​​לטובת אמא הגוף הגדל של התינוק.