עודף קיפול השומן בסנטר - בעיה המוכרת לא רק לגברות המלאות, אלא גם לבעלי הדמות היפה והמשקל הנורמלי. היום אנו מגלים מדוע הסנטר השני מופיע ואיך, למעשה, להיפטר הפגם הזה.
הגורמים להיווצרות הסנטר השני
המראה, לא נעים לעין, קמטים על הסנטר הוא לעתים קרובות עקב נטייה תורשתית. בנוסף, הסנטר השני הוא בן לוויה קבוע של עודף משקל וסוכרת. סיבה נוספת היא אובדן גמישות העור, שבגללה נופל שטח מכוער על הסנטר.
לעתים קרובות, קימור שנאה מופיע עם ירידה חדה במשקל, ולכן המאבק עם הסנטר השני הוא בעיקר לא במשקל, אבל בחדר כושר מיוחד התומך שרירי הצוואר והפנים בטון.
התעמלות מהסנטר השני
הדק את השרירים באזור הסנטר יעזור כמה תרגילים פשוטים, אשר צריך להתבצע מדי יום:
- תגיד את הצלילים אה, Y, ו, ועם כל שלך, מאמץ את שרירי הפנים.
- לחשוף את הלסת התחתונה קדימה, מנסה להגיע השפה התחתונה אל האף.
- שב, זרק את הראש לאחור. לספור עם ספירת הפה סגור עד עשר. שרירי הצוואר באותו זמן יהיה מאמץ.
- שים ספר חסון על הראש שלך להסתובב בחדר 3-6 דקות, שמירה על הגב ישר, כך נפח לא נופל.
תרופות עממיות לסנטר השני
קיפול שומן באזור הסנטר יעזור להסיר מסכות הידוק מיוחדות:
- תפוחי אדמה ודבש. כמה תפוחי אדמה בינוניים מבשלים, גזרים, כדי לקבל פירה עבה מאוד. מוסיפים כף אחת של דבש ומלח, חוברים בצורה חמה לאזור הבעיה, מסדרים את הסנטר בתחבושת גזה. לשטוף את המסכה
אחרי 40 דקות. - מסכה עשויה טיט. ככלל, להיפטר הסנטר השני חימר קוסמטי עוזר טוב יותר מאשר באמצעים אחרים. אבקת הוא מדולל במים, כך דייסה עבה נוצרת. זה מוחל על אזור הבעיה, בעבר משמן את העור עם קרם מזין. מסכות מותר להתייבש, שוכב במצב משקר ללא כרית.
- מסכת שמרים. אפייה שמרים (לא אבקה) בכמות של 1 כף הם bred במים או חלב עד עקיבות pasty. תערובת מותר לעמוד במשך חצי שעה בחום, ולאחר מכן את "כף" המתקבל הוא התפשט על הסנטר קבוע עם תחבושת גזה. המסכה צריכה להתייבש לחלוטין.
נשים שאלו את השאלה "מה לעשות עם הסנטר השני?" צריך להתפייס עם העובדה כי בפגישה אחת, לא יפה לקפל לא נעלמת. אבל כמה שבועות או אפילו חודשים של התעמלות קבוע, בתוספת מסכות למשוך, ייתן תוצאה מצוינת.