לעתים קרובות על ידי הערב אתה יכול למצוא סימפטום לא נעים - עלייה בגפיים התחתונות. מה לעשות כשהרגליים מתנפחות? כאשר אתה צריך בדחיפות ללכת לרופא, ובאיזה מקרים זה יהיה מספיק לנקוט שיטות של הרפואה המסורתית?
מה לעשות כשהרגליים מתנפחות?
אם יש לך עבודה בישיבה, והרגליים שלך נפוחות, הדבר הראשון לעשות הוא לוותר על הנעליים לא נוח. אין ללבוש נעליים, מגפיים וסנדלים עם עקב גבוה מדי או עם סוליה שטוחה לחלוטין. הקפד לעשות את זה כמה פעמים לשעה, לקום וללכת במשך 5 דקות (אם אפשר, על קצות הרגליים).
בתזונה של אנשים אשר לעתים קרובות יש נפיחות, לא צריך להיות מינימלי של מלח ומזונות שומניים. הם גם צריכים לשמור על אורח חיים פעיל ולא להתעלל בסמים המעכבים נוזלים בגוף.
משחות מ נפיחות הרגל
אם אתה לא יושב, אבל הרגליים שלך מתנפחות כל הזמן, ואתה לא יודע מה לעשות, אל ייאוש. אתה יכול לעזור משחות מיוחדות ג'לים. בין הכלים היעילים ביותר בקבוצה זו:
- Troxevasin הוא משחה כי מפעיל השפעה מחזקת על הקירות של זר ונימים. יש לו אפקט קירור מעולה. משחת הפרין היא הכנה שמשפרת את זרימת הדם. זה ממיס microthrombi ויש לו השפעה אנטי דלקתית.
- Essaven ג'ל - מחזק נימים וורידים, מפעיל את זרימת הדם ומבטל במהירות קרישי דם מיקרוסקופיים.
אם אתה לא רק נפוחות הרגליים, אבל גם ורידים דלקת, הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא להפיץ את הגפיים עם Venitane. משחה זו נעשית על בסיס תמצית טבעית של ערמון הסוס, כך שזה יהיה לחזק באופן מושלם את מבנים ורידיים להקל על הנפיחות. ליוטון 100 ג'ל יש גם אפקט אנטי דלקתי טוב נגד בצקת.
משתנים מ נפיחות ברגל
יש לך רגליים נפוחות ואתה לא יודע מה לעשות בבית, אז נפיחות במהירות שככה? תרופות משתנות יעזרו לכם:
- Bumetamide;
- Furosemide;
- Torsemide;
- חומצה אטאקרינית;
- פריטניד.
הם משמשים כדי לחסל את בצקת הרגליים של בראשית בראשית. תרופות כאלה משמשות פעם אחת, אבל לא קורסים. אם אתה מתמודד עם נפיחות שהתעוררה על רקע של אי ספיקה לבבית או כלית, סוכרת או לחץ דם עורקי, אז אתה צריך להשתמש משתנים כוח בינוניים:
- קלופמיד;
- Dichlorothiazide;
- Indapamide;
- היפותיאזיה;
- Chlorthalidone.
תרופות אלו משמשות בקורסים ורק כחלק מטיפול מורכב.
דיאטות חלשות:
- Triamterene;
- עמילוריד;
- ספירונולקטון.
אבל הם כי הם טובים על הסרת בצקת ולא להפריש יונים אשלגן מהגוף. תרופות כאלה ניתן להשתמש עם משתנים שונים להפריש סידן כדי למזער את ההפסד שלה.
תרופות עממיות עבור נפיחות ברגל
אתה לא רוצה להשתמש בתרופות, אבל יש לך הרבה הרגל נפיחות לאחר שבר - מה אתה יכול לעשות ואתה יכול להסיר נפיחות עם משתנים טבעיים? אתה יכול בקלות להיפטר נפיחות ובעזרת שיטות רפואה מסורתית.
אחד משתנים הטוב ביותר הוא תמצית של עלונים וכליות של ליבנה, פרחים לינדן ו horsetail שדה יבש. כדי לעשות זאת, עליך:
- קח 10 גרם של מרכיבים.
- יוצקים אותם 300 מ"ל של מים.
קח תמצית של 50 מ"ל ליום.
ובכן עוזר להתמודד עם נפיחות של שורש הפטרוזיליה:
- זה שטף, קצוצים דק 20 גרם לשפוך 0.5 ליטר מים רותחים.
- לאחר 8 שעות, עירוי מסוננים נלקח 15 מ"ל פעם ביום.
לקבלת עזרה "דחוף" מאוד אתה יכול להשתמש תפוחי אדמה מגורר. Kashitsu להפיץ על הגפיים נפוחות ושעתיים לאחר מכן תראה כי הנפיחות כמעט לחלוטין.