חלומות הם נושא שאפילו מדענים המתמחים בחלומות מעדיפים לא לדבר. ובכן, אנחנו לא יכולים להבין עד עכשיו מה ולמה אנחנו חולמים! אנשים לא הצליחו לחדור לתוך שרשרת האפקט של המנגנון המורכב ביותר - המוח האנושי. כמובן, אנחנו, כמו כל אדם אחר מעוניין, יש את הזכות לדבר על ההשערות של פסיכולוגיית השינה.
פסיכולוגים על חלומות רעים
חלומות רעים תופסים מקום מיוחד בפסיכולוגיה, אולי משום שאנו נוטים להיזכר בהם, והם אלה שגורמים לנו להיות מוטרדים כל כך. עם כל אחד מהם, אפילו המשגשג ביותר, היה איבר סיוטי, קוצר נשימה, פעימות לב מהירות וצמרמורת. כל זה ידוע לתוצאות מכאיבות של סיוט.
הדבר הראשון שיש לזכור כאשר מנסים "לפרש" את החלום שלך הוא מצב הדיילת שלך. לעתים קרובות הסיוטים מופיעים בשלבים המוקדמים של המחלה - האיברים הפנימיים מתחילים לעבוד בקצב שונה, אות על זה מגיע למוח, מפגין סיוט.
הפרעות עצביות, אירועים קטלניים בחיים, כל סוג של מחלה - אלה הם מצבים שבהם אחד לא צריך להיות מופתע על ידי סיוטים של תוכן כלשהו. עם זאת, אם אין סיבות חיצוניות, והחלום חוזר מעת לעת, אז הנפש שלך רוצה להגיד לך משהו, ואתה צריך לפרק את האות הזה.
לעתים קרובות סיוטים הם השתקפות של התת-מודע שלנו, רגשות שאנו מדכאים. אנחנו יודעים שיש רגשות שלא מקובלים לבטא - כעס, קנאה, קנאה, אבל הם לא הולכים לשום מקום בנו. להבין את הבעיות שלך במהלך היום, והם לא להפריע את השלווה שלך בלילה.
פסיכולוגיה של חלומות חוזרים
מדענים מאמינים שחלומות חוזרים הם הרגלים ועמדות שאתם צריכים לשנות, אבל אתם לא. השינה תחזור עד שתשנה את הגישה שלך למציאות אמיתית. במקרים כאלה אפשר ללמוד את הפסיכואנליזה ולנסות להבין מה היה החלום לומר.