שינה APNEA

במבט ראשון, הרגל של נחירה בחלום נראה מזיק למדי עבור בעליה. למעשה, נחירה היא סימפטום של אחת המחלות הרציניות ביותר של מערכת הנשימה, דום נשימה הלילית. בואו לדבר בפירוט רב יותר על מה הוא דום נשימה הלילית ומה ההשלכות המחלה הזאת על הגוף.

תסמינים של דום נשימה בלילה

ראשית אתה צריך להבין מה זה - apnea לילה. זה שם יוצא דופן קיבל תסמונת של עצירת נשימה במהלך השינה. למרבה המזל, תופעה זו היא לטווח קצר, כלומר, זה כמעט בלתי אפשרי למות במהלך התקפה של דום נשימה. אז, מה הם הגורמים של דום נשימה בשינה לילית אצל מבוגרים? הנה כמה גורמים מעוררים בסיסיים:

• הנטייה המשפחתית (nasopharynx מיוחד ומערכת הנשימה הצרה);
• השמנה;
• הרגל לישון על הגב בלי כרית;
• עישון;
• אלכוהוליזם;
• פגום תפקוד בלוטת התריס;
• גידולים מורחבים;
• בלוטות לימפה דלקת תחת הלסת ועל הצוואר.

ככל האירועים מהרשימה הזאת אתה יכול להתייחס לעצמך, או לקרובים שלך, כך גדל הסיכוי להתפתחות הדרגתית של התסמונת של דום נשימה הלילית. בדרך כלל המחלה מתבטאת במלוא עוצמתה עד גיל 30. זיהוי זה די פשוט, הנה הסימפטומים העיקריים:

• נחירה רם;
• שינה חסרת מנוח;
• כאבי ראש;
• עודף משקל ;
• עייפות אחרי השינה;
• עור אדמדם;
• נמנום מתמיד במהלך היום;
• עליה בלחץ הדם.

רופא מוסמך מכיר apnea בתוך 20-30 דקות ליד חולה שינה. נחרני רם בנקודה אחת מופרע לפתע, אבל הסרעפת ממשיכה לבצע תנועות נשימה ונחירה בהדרגה, ועם זאת את הנשימה של רדום הוא חידש.

טיפול של תסמונת APNEA לישון

הטיפול של דום נשימה בלילה הוא לעתים קרובות של מניעה טבע. בשלבים הראשונים, זה מספיק כדי ללמד את החולה לישון על הצד שלו, או לשים כרית גבוהה מתחת לראשו. בשני המקרים, ניתן למנוע את הלשון ליפול לתוך הלוע, וכתוצאה מכך דרכי הנשימה לא חופפים במהלך השינה. לעתים קרובות, למטרות אלה, על הגב של פיג'מה של המטופל, כיס הוא תפור שבו כדור טניס ממוקם. כתוצאה מכך, כאשר אתה מנסה להתהפך על הגב במהלך השינה, הוא יחווה אי נוחות בהדרגה ללמוד לא לשנות את התנוחה. בדרך כלל זה לוקח 3-4 שבועות להתמכרות.

מומלץ גם להיפטר מעודף משקל עם apnea בהקדם האפשרי. הסטטיסטיקה מראה כי עם ירידה של 10% במשקל הגוף, את התדירות של התקפי אפניאה הוא פחות ממחצית.

בשלבים מתקדמים של דום נשימה, החולה יכול להיות שנקבעו טיפולים פיזיותרפיה מיוחדים המרחיבים את לומן של דרכי הנשימה, או אפילו ניתוח. אין להזניח את הבעיה. כתוצאה מפסקות נשימה תכופות במהלך השינה, המוח מתחיל בהדרגה לחוות את רעב החמצן ותפקודו מתחיל להתדרדר. זה מוביל לאובדן זיכרון ולאובדן היכולת להתרכז. עם הזמן, המטופל עלול גם לאבד את היכולת לנווט בחלל.

נמנום קבוע ועייפות משפיעים על עבודתם של איברים פנימיים אחרים, קודם כל הוא הלב מערכת הדם. לעתים קרובות בחולים עם apnea מפתחת טכיקרדיה, stenocardia ו sciatica. גבוה משמעותית באנשים אלה ואת הסיכון של התקף לב או שבץ.

לפעמים תרופות משמשות לטיפול apnea בלילה. אלה הם תרופות הרגעה א, אשר לעורר את הרפיה של השרירים החלקים, וכתוצאה מכך ההתקפות להיות פחות חזקים יותר קצר. עם זאת, שיטה זו של טיפול apnea מותר רק בשלבים המוקדמים של המחלה. כאשר המחלה עוברת צורה חמור, הרפירינטים הם התווית, שכן הם יכולים לגרום עיכוב מוחלט של תפקוד הנשימה של אדם.