מספר עצום של נשים מתלוננות כי השומן שהם צוברים באופן מקומי, לרוב במותניים ומתחת לבטן. תגובה כזו טבועה בטבע, משום שהגוף פשוט מגן על אברי הרבייה. לפעמים, כישלון עלול להתרחש, ואת הפיקדונות שומן להיות בולט יותר. במקרה זה, כדי להתמודד עם בעיה זו תעזור שריפת שומן עוטף את הבטן בבית. נהלים אלה מהווים אמצעי נוסף להגברת היעילות של פעילות גופנית ותזונה נכונה.
וריאציות של שריפת שומן לעטוף את הבטן
באופן כללי, יש 2 אפשרויות לעטיפה:
- קר. נהלים אלה גורמים הצרה של כלי, לשחזר את הטון של העור ולהפחית את הביטוי של בצקת.
- חם. אפשרויות אלה מספקות את ההשפעה של סאונה, אשר בתורו מגביר את זרימת הדם ומקדם resorption פעיל של שומן.
מתכונים של תערובות
ישנם מתכונים שונים רבים עבור גלישת, הנה הפופולרי ביותר מהם:
- עטיפת דבש. כדי לעשות זאת, לערבב 1 כף. כפית דבש, 0.5 כפיות שמן זית ו -5 טיפות שמן הדר.
- עטיפת שוקולד. על אמבט מים אתה צריך להמיס 2 חטיפי שוקולד.
איך לנהל שריפת שומן בבית?
עבור נהלים כאלה, תצטרך קצת זמן פנוי, סרט מזון, תערובת שנבחרו, בגדים חמים. לפני שאתה לעטוף את זה, אתה צריך להתקלח ולנקות את העור של אזורים בעייתיים עם לשפשף. לאחר מכן, יש צורך ליישם את תערובת שנבחרו לעטוף סביב הסרט פלסטיק. אז אתה צריך ללבוש בגדים חמים פעיל להעביר או להפוך שמיכה ולשכב. שריפת שומן לא אמור להימשך יותר מ 40 דקות. לאחר ההליך, התערובת נשטף עם מים חמים, ולאחר מכן קרם לחות מוחל על אזור הבעיה. כדי להשיג את האפקט הרצוי, יש צורך לבצע מינימום של 10 נהלים עם הפסקה של 2-3 ימים.