איך לאפות תפוח לילד?

אפל הוא פרי הראשון כי הוא הציג לתוך הפיתוי של התינוק הנקה. השימוש בתפוחים לילדים נקבע על ידי תכונות התזונה והריפוי הגבוהות שלהם. בתפוחים מכילים ויטמינים C ו- B, קרוטן, מלחים מינרליים של סידן, ברזל וזרחן. עשיר במיוחד ויטמין C חומצה זנים של תפוחים, השימוש שלהם יש השפעה מועילה על hematopoiesis. זנים מתוקים עשירים בפקטין, מייצבים את חילוף החומרים, כמו גם חומרים מיקרוביאליים. תפוחים לשפר תיאבון העיכול, לעזור לחזק את חסינות.

רסק תפוחים טריים לתינוקות יכול להיות מוכן בדרכים שונות:

החל לתת לתינוק תפוח, לצפות מקרוב את התגובה של האורגניזם של הילד אליו: אם יש פריחות על העור, הפרעות בצואה, מוגברת ייצור גז קוליק. אלרגיה תפוחים אצל ילדים היא לא כל כך הרבה, אבל עדיין מתרחשת. זה במיוחד חל על תפוחים אדומים - לכן הפיתיון מתחיל עם זנים ירוקים. אבל חוסר הסובלנות של תפוחים גולמיים למערכת העיכול של הילדים אינה תופעה נדירה.

כדי למנוע תגובות אלרגיות אפשריות הפרעות עיכול, להתחיל את הפיתיון לפתות לא גלם, אלא מתוך תפוח אפוי.

איך לאפות תפוח לילד?

תפוחים ירוקים חזקים של כביסה בגודל קטן, לחתוך לחצאים, להסיר את הליבה. אתה לא צריך לקלף את לקלף. אם התפוחים הם חומציים מאוד, לשים 0,5 ליטר L. בהיציאות מן הליבות. סוכר. אופים בתנור שחומם מראש כ -15 דקות. מוכן לתת לתפוח להתקרר, להסיר את הבשר בכפית, לרסק אותו בכוס ולתת אותו לתינוק.

זהו המתכון הפשוט ביותר, מתאים לצעירים. ככל שהפורור יגדל ניתן יהיה לשפר ולסבך אותו: לשם שינוי, אופים תפוחי עץ עם חסה (8 חודשים), קינמון (קרוב ל -2 שנים), מותק (אם אין עליו אלרגיה), אגוזים מ 5 שנים).

תפוח אפוי לתינוקות הוא מוצר בטוח ושימושי. טיפול בחום קצר מפחית את הסיכון לתגובות אלרגיות, משפר את העיכול של המוצר על ידי מערכת העיכול, ובמקביל שומר על רוב הויטמינים והיסודות הכלולים בו.

להתמכר בתחילת התפוחים שלך אפוי פירורים, וכעבור כמה שבועות, אולי, יבוא זמן שבו אתה יכול לתת את הילד תפוח גלם.