הטעם של תבשיל הקדרה מוכר לנו מילדות ורבים, לאחר רכישת תנורי מיקרוגל, תוהים אם אפשר לעשות כזה תבשיל בתנור מיקרוגל? כמובן שאתה יכול, במיקרוגל אפשר לבשל הרבה מנות, ואת הקדרה גבינת קוטג 'הוא אחד מהם. אבל זה שווה בהתחשב בכך את הטעם של קדירה תבשיל מבושל במיקרוגל יהיה שונה מהרגיל, עם זאת, סביר להניח לא לרעה. בכל מקרה, נסה את זה. אגב, להכנת כל, כולל גבינת קוטג ', תבשיל בתנור מיקרוגל, עדיף להשתמש בתבנית אפייה סיליקון. אמנם אם זה לא שם, כל קערה עמוקה עבור תנור מיקרוגל יעשה, אבל בצורה עדיף - וחילוץ מאפים נוח יותר, ואת המראה הוא יותר אטרקטיבי.
תבשיל קל
ספירת קלוריות צריך להיות לטעום זה מתכון בישול גבינה תבשיל בתנור מיקרוגל. כי אין שמן, לא שומנים אחרים, אפילו גבינת קוטג 'ניתן לקחת דל שומן, אם כי כל אחד יעשה.
המצרכים:
- גבינת קוטג '- 250 גרם;
- ביצה - 2 חתיכות;
- עמילן - 1 כף. כף עם שקופית;
- סולת -12 / כפות. כפות;
- סוכר - 3 כפות. כפות;
- בננה - מחשב אחד.
הכנה
שוטפים את החלבונים עם הסוכר, מוסיפים את שאר החומרים אליהם ומערבבים הכל ביסודיות. אנשים רבים אוהבים להוסיף אבקת אפייה לאפייה, אבל במקרה זה אתה יכול לעשות בלעדיהם - הקדרה, קירור בכל מקרה, תיפול. בתערובת המוגמרת אנחנו מניחים את פרוסות הבננה, אנחנו שוב מתערבבים. שים את התערובת בתבנית אפייה. אנחנו מכינים את הקדרה במיקרוגל במשך 15 דקות עם כוח של 650 וואט. אנחנו מסירים את התבשיל המוכן מהתבנית, שופכים אותו בריבה או בחלב מרוכז ומשרתים אותו על השולחן.
גבינת קוטג 'עם תפוחים
אתה יכול לדבר כמה שתרצה על היתרונות של מזונות דלי שומן, אבל אנחנו עדיין לא ממהרים להמציא את הדיאטה שלנו מהם בלבד. אחרי הכל, אתה רוצה להוסיף כפית של שמנת חמוצה למאכל האהוב עליך, במיוחד כאשר אתה יודע כמה זה יהיה טעים. עושה תבשיל גבינת קוטג 'בתנור מיקרוגל על המתכון הזה, אתה לא צריך להכחיש את עצמך כזה רצון - שמנת חמוצה, ויש מעט בהרכב. אם אתה לא מודאג לספור קלוריות או לחשוב שלפעמים אתה יכול להרשות לעצמך קצת הקלה, לנסות לבשל תבשיל כזה של גבינת קוטג '(לא שומן), זה יהיה טעים.
המצרכים:
- גבינת קוטג '- 500 גרם;
- סוכר - 4 כפות;
- ביצה - 2 חתיכות;
- שמנת חמוצה - 2 כפות;
- קרופ של סולת - 2 כפות;
- חמאה - 30 גרם;
- קמח חיטה - 1 כף. כפית;
- תפוחים טריים (אגסים) - 2 יח ';
- מלח, סודה לשתיה, חומצת לימון (חומץ).
הכנה
אנחנו חותכים את הליבה של תפוחים או אגסים, וחותכים את הפרי בעצמנו בפרוסות דקות. בפירות ישנים, קליפת יכול להיות צפוף מאוד, במקרה זה עדיף גם לנקות את הפרי ממנו.
בקערה גדולה, לנגב את גבינת קוטג ', מוסיפים שמנת חמוצה ומערבבים. בקערה נפרדת, מכים את הביצים בסוכר ושולחים אותם לגבינת הקוטג '. שם אנו מוסיפים קמח, סולת ומלח, הכל מערבבים בזהירות. 1/4 כפית סודה, מרווה חומץ או, אם אתה לא אוהב את הריח, חומצת לימון ומוסיפים את שאר התערובת. הכל בזהירות לערבב
במחבת לתנור מיקרוגל, לשים חתיכה קטנה של חמאה להמיס אותו במשך 30 שניות במיקרוגל מלא כוח. עם חמאה מומסת, לשמן את התחתית ואת הצדדים של המחבת.
במנות המוכנות אנו מפיצים את המסה. אנחנו מכינים את הקדרה עם כוח מיקרוגל ממוצע של 20 דקות. לאחר כיבוי התנור, אנחנו לא מוציאים את הקדרה עוד 5 דקות, נותן לו "הליכה" במיקרוגל. מוכן לאפות את התבנית על צלחת, משקה בסירופ ומוגש לשולחן.