האם אפשר להשתזף לאם מיניקה?

עם תחילת הקיץ, אמהות מיניקות רבות שואלות את עצמן את השאלה: "האם אני יכול להשתזף?". זה עולה, ככל הנראה, כי נשים כאלה כבר רגילים לדבוק בהרבה מגבלות. כדי לענות עליה, עלינו להבין כיצד קרניים אולטרה סגולות משפיעות על גוף האדם.

כיצד משפיעות קרני השמש על הגוף?

כולם יודעים שכולם צריכים אור שמש. הדבר הוא כי תחת השפעת אולטרה סגול בגוף יש סינתזה של ויטמין D , אשר הכרחי עבור הטמיעה נורמלי של סידן. עם זאת, למרות זאת, חשיפה ממושכת קרניים כאלה יש השפעה מזיקה על העור.

עבור סוג זה של פעילות, הגוף מגיב עם תגובת מגן המתבטאת בעיבוי של האפידרמיס. כתוצאה מכך, העור מתחיל להזדקן מוקדם, וכתמי פיגמנט כביכול ונבטים וכלי דם מופיעים על פני השטח. עם זאת, השלילי ביותר הוא העובדה כי קרני UV יש השפעה רעה על תהליך של חלוקת תאי העור, אשר בסופו של דבר יכול להוביל להתפתחות של סרטן.

איך להשתזף בזמן ההנקה?

כמו הרופאים אומרים, mammologists, אמהות מניקות יכול להשתזף, עם זאת, יש צורך לעמוד במספר תנאים:

  1. בגלל הרגישות המוגברת של הנקה במהלך ההנקה, יש להימנע מאור השמש בעת הפעלת שיזוף. כדי להשתזף "טופלס" ​​אסורה בהחלט.
  2. במהלך ההנקה, שיזוף ניתן לעשות רק באמצעות קרמים הגנה מיוחדת (רמת ההגנה לא פחות מ 25SPF). העובדה היא כי כל תהליכי ההחלמה במהלך הנקה הם התעצמו, וכתוצאה מכך, עלייה כתמי לידה עקב קרני UV ניתן לצפות.
  3. כמו עם כולם, עדיף להשתזף את האמא שלך בבוקר (לפני 11:00), או בערב (אחרי 17:00) שעות.
  4. להישאר בשמש במשך זמן רב, אתה לא צריך לשכוח חידוש של נוזלים בגוף. לכן, כל אמא צריכה להיות מספיק מים איתה.

אם אפשר להשתזף סיעוד על סיפון השמש?

לעתים קרובות אישה מניקה מעלה שאלה אם היא יכולה להשתזף בסלון שיזוף . זה מוסבר על ידי העובדה כי כמות הזמן האם יש מוגבל מאוד וכל יום צבוע לפי שעה. לכן, הם צריכים להתאים את מצב התינוקות שלהם, הקצאת כמות קטנה של זמן.

כוויות שמש בסלון שיזוף אפשרי בזמן הנקה, אולם יש צורך להגן על השד מפני חשיפה לקרינה.

לפיכך, התשובה לשאלה: "האם אפשר להשתזף אמא סיעודית?", זה חד משמעי - בתנאים מסוימים שתוארו לעיל - זה אפשרי!