סודה הוא להיט של המרחבים המצאה להפליא של הרשת. משתמשי האינטרנט נחלקים לשני חלקים: תומכי סודה, אלה שמעלים את תכונותיה המופלאות, ומבקרי הפרגמטיסטים שאינם מאמינים שמנסים להיות שטויות ואפילו לא רוצים לשמוע דבר על "חידושים" כאלה בתחום הירידה במשקל. בואו ניקח מבט אובייקטיבי על האפשרות של סודה לשתיה לשרוף שומן.
סודה אמבטיות
השיטה הראשונה של שימוש בסודה לשריפת שומן על הגוף הוא אמבט סודה. השיטה אומרת כי יש צורך למלא את האמבטיה עם מים חמים ככל האפשר (רק להשרות!), יוצקים 0.5 ק"ג של ים או מלח ו 200-300 גרם של סודה. כל מערבבים לשכב במים במשך 20 דקות. אם אין לך את ההזדמנות לשכב, למשל, פחד ללב, אתה יכול לשבת או לשפוך "אזורי הבעיה" עם פתרון זה. "משתמשים מנוסים" של שיטת סודה טוענים כי עבור כל הליך תאבד 2 ק"ג של נוזל. מומלץ לבצע 10 נהלים, לשקול בכל יום שני. לאחר אמבטיה סודה, אתה צריך לשכב מתחת לשמיכה חמה.
בשל מה אתה לרדת במשקל?
אם אנחנו שוקלים את עצמנו לפני ואחרי אמבט סודה הראשון, נראה כי סודה פשוטה באמת שורף שומן, ירידה במשקל יהיה באמת על 2kg. בשל מה קורה כזה אובדן משקל עצום? מים חמים בתוספת מלח סודה היא בדיחה הפעלת התהליכים של הזעה, ומחמיר את התהליך גם עם שמיכה חמה לאחר. אנחנו מאבדים נוזלים, אבל זה לא ממש לאבד משקל, כי זה שווה הכל כדי לשתות משהו, והמשקל יחזור.
בליעה
עכשיו בואו לראות איך שתייה סודה שורף שומן פתרונות נלקח פנימה. מומלץ לדלל כף סודה בכוס מים ולשתות במשך היום לכמה כוסות. מאז סודה יש מבנה אלקליין הבטן הוא חומצי, בינוני intragastric הופך בסיסי, כתוצאה מכך, מזון לעיכול אשר דורש חומצה לא מתעכל, ויטמינים, חומרים שימושיים לא מתעכלים. יש קלקול קיבה. יחד עם זאת, שומן הוא מתעכל בצורה יותר רגוע במעי הדק. אנו יורדים במשקל עקב הידרדרות הטמיעה של מה שימושי במזון שלנו. אבל זה לא הכל. סודה בכמויות לא נכונות או עם צריכת קבוע יכול לגרום לגירוי, ואפילו כוויות. לאחר מספר מנות של משקה הריפוי, הוושט שלנו יהיה מכוסה בכיבים, ודימום יתחיל.
למה סודה מאוד פופולרי לפני?
רוב הסיכויים ששמעתם מסבתות וסבים, כי הסודה צריכה להיות שיכורה עם מחלות של "גרון-האף", צרבת, הרעלות וכו '. הסיבה לפופולריות כזו בעבר היא חוסר בנאלי של תרופות הדרושות. בעבר, סודה נלקח כסוכן אנטיבקטריאלי ו antifungicidal. סודה היה מומלץ לשתות עם אנגינה חריף צרבת. במקרה זה, אנשים היו מודרכים על ידי יחס של תועלת ופגיעה, שבו את ההטבה חרגו נזק. היום זה בהחלט לא מתאים לשתות סודה מצרבת או עם כאב גרון. צריכת יחיד של סודה יהיה לדכא את החומציות מוגברת (וצרבת), אבל צרבת בקרוב יבוא שוב ושוב בכמויות גדולות. עיכוב של הפונקציה הטבעית של הבטן לייצר חומצה מגרה
מסקנות
אז, התשובה לשאלה כיצד לרדת במשקל משתיית סודה צריך להיות מילה קצרה שלילית קרדינלי "אין סיכוי". אתה יכול לאבד נוזל (במקרה של אמבטיות) או לשבש את הבטן (לוקח את הפתרון בפנים), אבל לא נקרא ירידה במשקל.
ועל לאבד משקל על הידיים נמוך, כמובן, לא צריך. רק להתייחס שיטות קלאסיות יותר, כגון ספורט דיאטה.