עבור הסתגלות מוצלחת ושהייה יומית של ילדים במוסד חינוכי לגיל הרך (DOW), פשוט יש צורך לבצע רגיעה. זה הכרחי כדי לסלק מהם מצב של מתח או עייפות, הנובע מקבלת כמות עצומה של מידע ותקשורת מתמדת עם שאר חברי הקבוצה.
הרפיה של ילדים בגן יכולה להתבצע בדרכים שונות:
- ליצור חדר להירגע;
- לארגן פינה בקבוצה עצמה או להפריד את אזור ההרפיה;
- כדי לבצע הפסקות מנוחה או תרגילים.
ביצוע תרגילי הרפיה
מומלץ לבצע שני תרגילים ביום:
- 1-e - שריר הרפיה בניגוד ללחץ;
- 2 nd - הרפיה בהתאם למצגת.
כדי לעשות הפסקה קצרה, הילדים משתלבים על השטיח, עוצמים את עיניהם, המורה בקול נמוך ומרגיע קורא את השיר, והבחורים, לפי הוראותיו, מבצעים או מרפים את השרירים או משהו. כל זה מתבצע לצלילי מוסיקה שקטה שקטה. הנסיגה ממצב של הרפיה צריכה להיות בולטת יותר בקול, במהירות ובמהירות.
תרגילי הרפיה המתרחשים בגן הם רבים מאוד: "תנועה איטית", "מותח - שבור", "לימון", "סיבוב הפה", "חיוך", "בובנצ'יק", "עץ נדנדה", " "קר - חם", "סאני וענן" ואחרים.
תרגיל יומי של תרגילים כאלה מלמד ילדים רגולציה עצמית של מצב הרוח שלהם.
ארגון חדר הרפיה בגן הילדים
חדר כזה נוצר על פי ההמלצות הבאות:
- להסדר של הנחות כאלה, להשתמש ריהוט מודולרי, העיצוב של אשר יש לשנות מעת לעת.
- בחר ערכת צבעים כללית נחוצה על ידי שיטות של א Etkind או מ 'Lushher.
- הקפד ליצור מקום לפרטיות: בית או אוהל.
- בחדר למקם חפצים ומכשירים בהירים,
מקרין אור אחר: כדור זכוכית, מקרן, רשת זוהרת, פיברולמפ, עמוד בועה קל. - צור מראה או אזור עיסוי: בריכה יבשה, שטיחים.
- לצייד את הציוד הדרוש לטיפול במוזיקה.
אם הגן לא ניתן להקצות חדר שלם עבור הרפיה, ואז לעשות פינה או אזור בכל קבוצה. שם אתה יכול לשים בריכה יבשה, מקרנים, צעצועים רכים, משחקים המסייעים להקל על מתח ומתח אצל ילדים.