לא משנה כמה קשה אתה מנסה, בקיץ, אתה לא יכול להזיע בחום - הזעה היא תגובה טבעית לעלייה בטמפרטורה. אבל זה קורה שזה לא חם מאוד, אבל הזעה זורמת. ומה לעשות כדי לא להזיע יותר מדי - לא לצאת בקיץ ברחוב?
מה לעשות כדי לא להזיע - חוות דעת של הרופא
התרופה הטובה ביותר לא להזיע הרבה הוא טיול לרופא. עד כמה שאנחנו רוצים, אבל הגברת הזעה היא לא בעיה שיכולה להיחשב קוסמטי בלבד. כפי שהוזכר לעיל, אתה לא יכול להזיע בכלל, במיוחד בקיץ, בחום, אבל הזעה פזרני הוא לא נורמלי בכלל יכול להצביע על נוכחות של מחלות. לכן, לגוף לא להזיע כל כך הרבה, אתה צריך לעבור בדיקה עבור כל המחלות הכרוניות. אם אלה לא נמצאו ורופאים לא יכול שם את הסיבה הספציפית של הזעה מוגזמת שלך, אתה יכול לנסות להתמודד עם זה בעצמך.
מה עוד אפשר לעשות כדי לא להזיע?
זה קורה כי הזעה מוגברת נגרמת על ידי חרדה מוגברת או עודף משקל. להיפטר גורמים אלה יסייע לפתור את הבעיה של הזעה מוגזמת. בנוסף, קיימות הדרכים הבאות לפתרון הבעיה.
- כולם יודעים מה לעשות, כדי לא להזיע בבתי השחי - להשתמש בדאודורנט. אבל הנה הבחירה הנכונה של אמצעי, כדי לא להזיע בתי השחי, כמה יכול. לכן, תרסיסים ודאודורנטים מוצקים יהיו כמעט חסרי תועלת במאבק נגד הזעה מוגזמת, כיוון שהם מכוונים בעיקר להסוות את הריח הלא נעים, במקום לשלוט בשחרור הזיעה. כדור וג 'ל antiperspirants בהקשר זה יהיה יעיל יותר, כפי שהם יוצרים סרט על פני העור כי אינו מאפשר זיעה לדלוף ולהשאיר כתמים רטובים על הבגדים. אבל כדי להילחם מזיעה מוגזמת, אפילו אותם לא יהיה מספיק - תצטרך antiperspirants שפותחו במיוחד, אשר ניתן לרכוש רק בבית המרקחת.
- מה שאתה צריך לעשות כדי לא להזיע כל כך הרבה? הרעיון של ההמלצה השנייה גם על פני השטח - אתה צריך לעתים קרובות לעשות אמבטיה או מקלחת. אמבטיות מומלץ מחטניים, ועל אזורים בעייתיים במיוחד, כביסה עם פתרונות של סנט ג 'ון wort, קמומיל ו מחרוזת פרחים מומלץ.
- לאחר רחצה האזורים בעיה, ניגוב יבש, אתה יכול לנגב עם חומץ קוסמטי.
- כנגד בתי השחי המזיעים החזקים, הדחיסות המנוגדות או המקלחות עוזרות. אבל הליך זה צריך להתבצע בזהירות עם אנשים עם מערכת הלב וכלי הדם בריא.
- כדי להיפטר מזיעה אחת ולתמיד יש טיפול מיוחד, זריקות לחסום את העבודה של בלוטות הזיעה באזור מסוים. אבל כדאי לזכור כי לאחר איבוד בלוטות הזיעה פעיל, הגוף מגביר את הסיכויים של התחממות יתר ושבץ חום.
- כדי להזיע לא כל כך הרבה, ולא לקבל בעיות נוספות עם העור, בגדים עדיפים לבחור מתוך בדים טבעיים.
מה לשתות לא להזיע?
כפי שאתה יודע, זיעה, 99% מורכב מים, וככל שאנחנו שותים את זה יותר, אנחנו מזיעים יותר. אבל יש משקאות שיסייעו להתמודד עם הזעה מוגברת. זהו תה ירוק ומרקחת של קמומיל. אבל בחום אתה רוצה לשתות משהו קר. כדי לא להגדיל את הבעיות שלך, sodas מתוק kvass לא צריך להיות נבחר, ואתה לא להרוות את הצמא שלך, ואתה תשתה יותר, מה שאומר שאתה תהיה להזיע יותר. עדיף לתת את ההעדפה שלך תה קרח - קנה או מבושל על ידי היד שלך. זה לא קשה לבשל את התה הזה. אתה צריך לחלוט תה, לדלל אותו עם מים רותחים (ריתוך תלול מאוד לא נחוץ) ולהוסיף מיץ לימון וכמה עלים של מנטה. מגניב את התה לטמפרטורת החדר ולשלוח אותו למקרר. אנחנו שותים תה קר כזה, ואם הבריאות מאפשרת, אתה יכול להוסיף קוביות קרח אליו.