פטריות תה הוא סימביוזה של אחד פטריות שמרים וחיידקים. כלפי חוץ זה נראה כמו סרט עבה המורכב מכמה שכבות. החל פטריות תה לעשות משקה כי הוא שימושי עבור ירידה במשקל ובריאות. היום, כמעט לכולם יש את ההזדמנות לגדל אותו בבית.
קומבוצ'ה - תועלת ופגיעה
תכונות שימושיות נובעות נוכחות של חומצות שונות, מינרלים וויטמינים:
- הודות לזמינות של קפאין וטנין משפר את זרימת הדם, אשר יש השפעה חיובית על רווחה ומגביר את היעילות. לעומת קפה, זה לא ממכר.
- השימוש פטריית תה לירידה במשקל היא בשל העובדה כי משקה עשה על בסיס שלו, מפחית תיאבון , ולכן, אתה תאכל קצת פחות מהרגיל.
- עם השימוש במשקה, קצב חילוף החומרים הוא גדל תהליך עיבוד שומנים ופחמימות לאנרגיה מואצת.
- הרכב פטריית התה כולל פרוביוטיקה, אשר משפיעים לטובה על פעילות העיכול.
- עירוי יש את היכולת להסיר נוזל עודף מהגוף.
- המשקה מסייע לטהר את המעיים מרעלים ורעלים.
אנשים רבים מעוניינים אם פטריות תה מזיק ואם יש לו התוויות נגד? מאמרים מסוימים יש מידע שאתה צריך לשתות משקה הרזיה במקום ארוחת בוקר, אבל במקרה זה זה יכול לגרום צרבת להגדיל תיאבון. אם אתה משתמש עירוי, אתה עשוי להיתקל הפרעת מערכת העיכול, כך להביא את המשקה לתוך הדיאטה שלך בהדרגה.
יש פטריית תה והתוויות נגד.
נטישת השימוש עירוי נחוץ בנוכחות אלרגיות ואנשים עם חומציות גבוהה של הבטן.
אתה לא יכול לשתות משקה עם יתר לחץ דם, כמו גם עם בעיות כליות וכבד. פטריית תה התווית עבור אנשים עם סוכרת.
איך לבשל ולהשתמש עירוי לירידה במשקל?
כדי להפחית את התוכן הקלורי למינימום, פטריות תה חייב להיות מבושל על תה ירוק. כמו כן, כדי להגדיל את השימוש במשקה, אתה יכול להשתמש בהכנות צמחים. עשבי תיבול שנבחרו כראוי יתרום לתהליך מהיר יותר של ירידה במשקל.
עירוי עם תה ירוק
המצרכים:
- מים - 3 l;
- תה ירוק - 7 שקיות;
- סוכר - 250 גרם;
- תרבות של פטריות תה.
הכנה
חשוב כי המלאי שבו אתה משתמש נקי. מים יש להביא לרתיחה בחום מקסימלי. ואז לשים שקיות תה, לכבות את האש, להוסיף סוכר ומערבבים היטב. מכסים את המחבת עם מכסה ולהשאיר לקרר את התה, כך הטמפרטורה היא כ 22 מעלות. עכשיו את התה צריך להיות שפכו לתוך צנצנת 3 ליטר, להוסיף את פטריות תה לכסות אותו עם בד פשתן, ולאחר מכן להדק את זה עם רצועת גומי. הבנק צריך להיות ממוקם במקום חשוך בטמפרטורת החדר.
עירוי צמחים
המצרכים:
- מים - 1 l;
- אוסף צמחים - 7 כפות. כפות;
- תרבות של פטריות תה.
הכנה
שים את עשבי תיבול במים לרתיחה אותם במשך 15 דקות. ואז, באותו זמן, לעזוב כדי להחדיר את המרק . בסופו של דבר, יש לסנן את הנוזל ושופכים לתוך צנצנת 3 ליטר. עירוי צריך להיות חדורים במשך 3 ימים ורק אז אתה יכול להוסיף פטריה אליו.
אפשרויות עמלות:
- 4 כפות. כפות של אשחר לנבוח שביר, 1 כף. כפית של שורש שן הארי ושורש של מקצרה שדה.
- 2 כפות.
כפות של אשחר לנבוח שביר 1 כף. כף, שומר, שורש שן הארי, זרעי פטרוזיליה ועלי מנטה.
שיטת השימוש № 1
מומלץ לשתות לשתות 100 מ"ל בתוך 30 דקות. לפני הארוחה העיקרית, ואם החומציות של מיץ קיבה מצטמצם, כמות מגדילה ל 200 מ"ל.
שיטת השימוש מספר 2
המחיר היומי הוא 6 כוסות. יש צורך לשתות 1 כף. שעה לפני הארוחה העיקרית ו 1 כף. לאחר אכילה לאחר 2 שעות.המהלך של פטריות תה הוא 3 חודשים, אבל עם כל 30 יום, אתה צריך לעשות הפסקה של שבוע.