שורש ג 'ינג' - תכונות שימושיות

תחום היישום של שורש זנגביל הוא רב פנים. הוא משמש לבישול, הוא ביקוש ברפואה קוסמטולוגיה, וגם תה זנגביל הוא כלי מצוין במאבק להשמנת יתר.

אילו תכונות שימושיות יש שורש ג'ינג'ר?

תכונות שימושיות של שורש ג'ינג'ר הן בשל התוכן של חומצות זנגוויל, אספרגין, חומצה קפרילית, סידן, כולין, כרום, גרמניום, ברזל, לינולאית, חומצות ניקוטיות וחומצות אולאית, מגנזיום, מנגן, סיליקון, זרחן, אשלגן, חומצה אסקורבית וויטמינים B1, B2, B3 ו- A. בנוסף, זנגביל מכיל חומצות אמינו חיוניות: מתיונין, threonine, טריפטופן, valine ו פנילאלנין. שורש זנגביל מכיל שמן אתרי (1-3%), בשל אשר יש לו ניחוח חריף מתובל.

תכונות שימושיות של שורש זנגביל

שורש ג 'ינג' ר ידועה דטוקסיפיקציה שלה, אנטי דלקתי, טוניק, משכך כאבים ואת ההשפעות. זה גם מקל על העיכול של מזון, נורמליזציה של הפרשת מיצי העיכול, חיסול גזים, dysbiosis ואת טיהור הגוף של רעלים ורעלים.

בזכות תכונות מועילות שלה, שורש זנגביל משמש לטיפול במחלות רבות. זה עוזר עם אנגינה, ARI ושיעול. זנגביל מגורד הוא תרופה מצוינת לשיגרון, סחרחורת, כמו גם הרעלת מזון, מלווה בחילה קשה.

תכונות שימושיות של שורש זנגביל ידועים גם לבריאות האישה. זה עוזר להתמודד טוב עם כאבי מחזור ו מנרמל את התפקוד של אזור איברי המין. בנוסף, שורש זנגביל יש השפעה מועילה על העור, נותן את זה גמישות וגמישות. מסכות ג'ינג'ר משתלבות באופן מושלם בשינויי עור הקשורים לגיל, מזינות, מרככות את העור ומניעות אותה. בבית הקוסמטיקה, השורש של זנגביל הוא בשילוב מושלם עם דבש, מיץ לימון ושמן זית.

בשל תכונות שימושיות, השורש של זנגביל מפורסם כאמצעי לרדת במשקל. כדי להיפטר קילוגרמים מיותרים, אתה צריך לשתות תה זנגביל מדי יום. ההכנות שלו לא קשה. אתה צריך לחתוך חתיכת שורש (2-3 ס"מ), לשפוך 1 ליטר מים רותחים ולתת לו לחלוט במשך 20-30 דקות. אם תרצה, אתה יכול להוסיף פרוסת לימון או קצת דבש לתה סיים. משקה כזה מסייע לטהר את הגוף ולהאיץ תהליכים מטבוליים.

כדי למנוע כאב שיניים, זה מספיק כדי ללעוס חתיכה קטנה של שורש זנגביל או להחיל אותו על נקודה כואבת. וכדי להירגע ולהחזיר כוח לאחר יום עבודה קשה, זה מספיק כדי לקחת אמבטיה זנגביל.

כדי להיפטר כאבי גב, אתה צריך להכין דחיסה. כדי לעשות זאת, לקחת 2 כפיות של ג 'ינג' ר קצוץ, 1/2 כפית של פלפל צ'ילי כורכום קטן. מערבבים את כל החומרים עם מים חמים עד שהוא רגיש. עכשיו כלי זה צריך להיות לשים על בד, לשים על אזור הבעיה קשה לתקן. החזק במשך 30 דקות.

התוויות נגד השימוש שורש זנגביל

למרות כל התכונות שימושיות, שורש זנגביל יש התוויות נגד לשימוש. אתה לא יכול לקחת את זה עם diverticulitis, diverticulosis, הריון, הנקה, אבני מרה, קדחת חמורה, כיב תריסריון, מחלות גסטרואינטסטינליות, ריפלוקס ושט ו ulcerative קוליטיס. בנוסף, לפעמים שורש זנגביל יכול לעורר תגובות אלרגיות בצורה של גירוד, פריחות ושתן. עם עור רגיש, אתה צריך להפסיק להשתמש שמן זנגביל חיוני.