מאפיינים שימושיים של ליצ 'י הם די גדול, אבל לא כל האנשים יודעים על פרי אקזוטי זה הגיע אלינו מסין. בגלל המראה שלה, רבים לשייך אותו עם סוג של אגוז או אפילו צעצוע של ילד, אבל לא פרי אכיל.
הרכב עוברית
פרי ליצ'י נראה כמו שזיף קטן, אבל עם עור גס וצפוף של צבע אדום בוהק. בפנים הוא בשר דמוי ג'לי בצבע לבן ועצם. לטעום את הפרי הוא יותר כמו ענבים של זנים לבנים.
עיסת הפרי המוזר הזה מכילה:
- חומצה אסקורבית;
- ויטמין B2, B6, B1, B9, PP, K, E;
- כולין;
- ביוטין;
- אשלגן;
- זרחן;
- מגנזיום;
- סידן;
- סודיום;
- אבץ;
- ברזל;
- נח
- סלניום;
- מנגן.
כדאי לשים לב לעובדה כי ליצ 'י מכיל כמות גדולה של zeaxanthin. חומר זה נחוץ לגוף כדי לשמור ולשפר חדות הראייה.
מה זה שימושי ליצ'י?
השימוש בליצ'י לגוף גדול למדי. לדוגמה, בהודו הוא נחשב aphrodisiac מעולה זה "פרי של אהבה" הוא נצרך על ידי נשים וגברים כאחד.
החומרים המרכיבים את עיסת לעזור להפחית את רמת הכולסטרול המזיק ולקדם את הנורמליזציה של חילוף החומרים. לעתים קרובות, אלה שרוצים לרדת במשקל, כולל פרי אקזוטי זה בתזונה שלהם.
לשימוש קבוע בפרי יש השפעה מועילה על פעילות הלב, כמו גם על מערכת העיכול. ברפואה המזרחית מומלץ להשתמש בפירות עם הבעיות הבאות:
- גסטריטיס;
- כיב;
- סוכרת;
- מחלות כליות וכבד;
- אסתמה;
- ברונכיטיס;
- שחפת.
בעיות עם הלבלב והמעיים נפתרים גם על ידי אכילת בשר הפרי הזה במזון. אם אתה באופן קבוע לאכול כמה פירות ביום, אז זה יהיה מניעה טובה של המראה של טרשת עורקים. זאת בשל התוכן הגבוה של ויטמין PP.
ראוי לומר כי כל המאפיינים מועיל של ליצ 'י נשמרים פירות טריים, אבל הם נצרכים לעתים קרובות בצורה יבשה. ואז הקליפה הופכת צפופה מאוד, והעיסה עם העצם מתגלגלת פנימה. אגב, למטרות רפואיות הוא משמש לעתים קרובות העור, שממנו חליטות decoctions מבוצעים.
ראוי לציין כי המרפאים המזרחיים השתמשו בפירות בהכנת תערובות לטיפול בגידולים. A מרתח הוא משמש לעתים קרובות על מנת להגדיל את הטון הכללי של הגוף כולו ולשפר את הרווחה שלך.
התוויות נגד של העובר
יש לומר כי יש אנשים שיש להם חוסר סובלנות הפרט לפרי זה ולאחר מכן, למרות היתרונות שלה ואת המאפיינים, זה צריך להיות נטוש. בנוסף, אכילת יתר של שזיפים סינית אקזוטית יכולה לעורר תגובה אלרגית בצורה של פריחות, אדמומיות העור. אבל כדי להשתמש ליצ 'י במהלך ההריון, במיוחד בפעם הראשונה, כאשר התגובה של הגוף לעובר זה אינו ידוע, לא שווה את זה. זה יכול להוביל לבעיות בריאותיות.
כיצד לאכול כראוי litchi?
המהות של השימוש הנכון של העובר הוא די פשוט:
- יש צורך לקחת את הפרי שטף בידיים ולחץ על שני אגודלים, או ליתר דיוק, את הציפורניים באמצע.
- לפרי בשל יש קליפה יבשה, אשר נסדק בקלות וניקוי. אם הפרי אינו בשלים לחלוטין, אז אתה צריך להשתמש בסכין לקלף.
- לאחר שרידי הבשר בידיים, יש להסיר ממנה עצם חומה גדולה למדי.
פרי יכול להיות אכל בדיוק ככה, אבל כמה אנשים מעדיפים להוסיף אותו רטבים, קינוחים או שמפניה. יש לציין כי לעתים קרובות lychees ניתן למצוא סופרמרקטים בצורת משומר, מאז חיי המדף של ליצ'י טרי הוא רק יומיים בטמפרטורת החדר.