אדג'יקה - טוב ורע

מסורתי תיבול קווקזי adzhika הוא אהב על ידי רבים עבור טעם חריף מיוחד חריף. עם זאת, לא כולם מודעים למאפיינים תזונתיים אחרים שלה, אם כי כמה אנשים בכלל הם התווית. לכן, זה יהיה מיותר ללמוד קצת יותר על היתרונות והנזקים של Adjika.

היתרון של Adjika

ישנם סוגים רבים של מתכונים עבור תיבול זה, למרות המרכיבים העיקריים שלה הם עדיין ללא שינוי - זה פלפל חריף, עשבי תיבול מתובל, מלח. בהרכב של המוצר הם נמצאים בכמויות ניכרות, המשפיעים על התכונות התזונתיים שלה.

יתרונות adzhiki עבור הגוף לא רק חסידים של הרפואה המסורתית, אלא גם דיאטנים. ראשית, בניגוד Seasonings פופולריים אחרים, למשל, מיונז וקטשופ, מוצר זה יש תוכן קלוריה נמוכה. אחרי הכל, אין לה שמן, לא ביצים, לא סוכר. לכן, מאה גרם מכיל רק 50 קק"ל. שנית, בשל התוכן הגבוה של רכיבים חריפים, adzhika מקדם את האצת חילוף החומרים, ולכן מסייע לשרוף קילוגרמים נוספים בקצב אינטנסיבי יותר. עם זאת, הגרוע ביותר לאכול את כל זה צריך בזהירות, כי זה בהחלט מגרה את התיאבון . ובמקרה זה, היתרונות והנזקים של Adjika קשורים זה בזה. שלישית, תיבול מושלם הורג חיידקים ווירוסים, ולכן הוא משמש לעתים קרובות לטיפול הצטננות כחלופה ריבה פטל. ובכל זאת, זה עוזר להגדיל את הלחץ, מנקה את כלי הדם ואף מסייע להגביר את העוצמה של גברים.

התוויות נגד

שים לב שוב כי הרכב נובע לא רק על השימוש של Adzhika, אלא גם את הנזק לגוף. זה לא צריך לכלול בתפריט שלה אנשים הסובלים ממחלות של הקיבה והמעיים, חולים hypertensive וליבות. כמו כן, לא מומלץ לאכול את התיבול הזה עבור אמהות הרות, מיניקות, ילדים קטנים ואלרגיות.