איזה סוג של עוגיות יכול להיות אמא סיעודית?

כאשר אישה חדשה בוחרת את התזונה האופטימלית עבור עצמה במהלך ההנקה, השאלה מתעוררת בהכרח אם אפשר לאכול ביסקוויטים לאם מיניקה, ואם כן, איזה מהם. למרות העובדה כי האיסור על המתוק, כך נראה, הוא חמור מאוד, ועל הבריאות של הילד סוכר בכלל צריך להיות ממוזער, סוגים מסוימים של עוגיות ניתן עדיין נצרך.

איזה סוג של עוגיות אתה יכול לאכול?

קודם כל, חברים של דיאטה קפדנית שלך יכול להיות בייגל פשוט ללא ונילין או עוגיות "מריה". מאז יש הרבה קלוריות לאמא בזמן האכלה, ובישול לא תמיד יש זמן, הם יהיו חטיף גדול לטיול או סוטרה. אבל אם העוגייה נרכש, עדיין ללמוד בקפידה את הרכב, אם יש תוספים מזיקים, לבחור את הזנים הפשוטים ביותר.

עוגיות שיבולת שועל יכול להיות lactating, ללא קשר אם זה תוצרת בית או לרכוש. זה יכול להיות אלטרנטיבה שיבולת שועל, שכן הוא מקור של פחמימות ונותנת תשלום של חיוניות.

אם יש הזדמנות כזו, אז אתה יכול לאפות את הביסקוויטים בעצמך - ואז האם ניתנת טיסה גדולה לדמיון. ראשית, תדע בדיוק מה כלול במוצר, ושנית, תוכל לגוון את התפריט שלך. נסה וריאציות של קובצי cookie או כעכים מתוך קיצור דרך פשוט, אפייה על גביית, להחליף את קמח השועל הרגיל.

כדי להבין איזה סוג של עוגיות אתה יכול להניק, אתה צריך לפקח על התגובה למוצר חדש בתינוק. הקפדני ביותר בתזונה הם החודשים הראשונים, כאשר הבטן של התינוק עדיין לא התחזקה במלואה. אז עדיף לחכות עם ביסקוויט או להשתמש בו מעט מאוד. אם, במהלך הזמן, אתה מבחין כי אפייה אינה גורמת לילד להתנפח, gazikov או hyperactivity (עקב overabundance של סוכר), אתה יכול בבטחה להציג את המועדפים שלך מתייחס לתוך דיאטה, למעט מהם, אלא אם כן, תוספים מזיקים ושוקולד.