איך לשים ילד לישון ללא מחלת תנועה?

השאלה איך להכניס את הילד לישון ללא מחלת תנועה, ברגע מסוים, מתעוררת כמעט בכל משפחה צעירה. כמובן, בהתחלה זה נראה תהליך טבעי למדי, אבל כאשר המשקל של התינוק מגיע 8-10 ק"ג, זה הופך להיות מעייף במיוחד מסוכן אפילו לבריאות של האם הצעירה.

בגלל זה כל ההורים במוקדם או במאוחר להחליט לא להניף את הילדים לפני השינה, לעומת זאת, הם נתקלים בקשיים רבים. הילד, שבמשך זמן רב נרדם אך ורק בעזרת השיטה הזאת, פשוט לא מבין איך אפשר להירדם בצורה אחרת. ילדים שזה עתה נולדו הם רגישים מאוד לשינויים בחייהם, ולכן, חידושים כאלה של הורים, הם יכולים להיפגש עם התנגדות חזקה.

רוב האמהות האוהבות והאכפתיות אינן יכולות לשאת את צעקתן הרם והארוכה מדי של התינוק, המתרחשת אם הן מנסות להרדים אותו ללא מחלת תנועה, ולכן הן מתחילות לעשות זאת שוב, כמו קודם. בינתיים, יש להבין כי בעתיד זה יהיה אפילו יותר קשה להניף תינוק, לעומת זאת, בדיוק כמו לגמול אותו מן התהליך המייגע הזה.

במאמר זה, אנו נספר לך איך לשים תינוק בן יומו לישון ללא התנודדות, לא לגרום לו טראומה פסיכולוגית חמורה, אבל באותו זמן כדי להשיג שינה בריאה ושמעה להפחית באופן משמעותי את הנטל על עמוד השדרה מערכת השרירים והשלד של אמא צעירה.

איך לשים תינוקות לישון ללא מחלה בתנועה?

קודם כל, אתה צריך ליצור רצף מסוים של טקסים, בעזרת אשר פירור יכול להבין כי הזמן של השינה מתקרב. אז, למשל, אתה יכול לעשות עיסוי מרגיע קל כל ערב באותו זמן, ולאחר מכן להניק או נוסחה מיוחדת, ולאחר מכן לשנות פיג 'מה, לקרוא אגדה או לשיר שיר ערש, כך התינוק ילך בהדרגה לישון.

כמובן, בפעם הראשונה הפעולה האחרונה תצטרך להתבצע בו זמנית עם מחלת התנועה, אבל בהדרגה את החשיבות של אלמנט זה יקטן. כאשר התינוק מתחיל לקשור את כל הטקסים האחרים עם להירדם, תנועות מונוטוני נדנדה ניתן להשליך.

לידיעתך, אם אתה מקבל החלטה כזו, אתה לא צריך לסגת ממנה. אחרת, אתה רק לשים את הילד שלך לנקודה, כי הוא לא יוכל להבין מה בדיוק אתה רוצה ממנו, והוא יהיה עוד יותר נסער. אל תפחד לבכות ותוקפנות מהבן או הבת שלך, כי אתה לא מכריח אותו לעשות משהו בלתי אפשרי. עצמית נרדם הוא תהליך טבעי לחלוטין כי הוא נגיש לכל אדם, ללא קשר לגיל שלו.

ככלל, הניסיונות הראשונים לשים את פירורי לישון בדרך זו לקחת די הרבה זמן. אם הילד שלך נאבק עם ההתנגדות שלו במשך יותר מ 50-60 דקות, שוב לחזור על הטקס של הולך לישון. לא משנה כמה קשה לשים את הילד לישון ללא מחלת תנועה, בסופו של דבר זה בהחלט יצליח, ואת הילד שלך לא רק להירדם לבד, אבל גם לישון הרבה יותר חזק מאשר קודם.

רוב ההורים מתחילים "להכשיר" את בנם או בתם מאוחר בערב, כאשר פירורי הגוף כבר עייפים למדי ומייצרת באופן טבעי הורמוני שינה. זו הסיבה הערב ניסיונות לפיתוח משותף של מיומנות חדשה יהיה פרודוקטיבי ביותר.

עם זאת, כאשר התינוק לומד להירדם לבד בערב, הקפד להרגיל אותו זה ואת היום. כדי לעשות זאת יכול להיות אפילו יותר קשה, אבל רק כדי שתוכל להביא את הדרישות החדשות שלך לילד.