בבוקר כולנו ממהרים: בעלי ואני להגיע לעבודה, ילדים לבית הספר או לגן, באופן כללי, כל סעיפים ספורים. לכן, אין זה מפתיע כי אנו חוסכים זמן בארוחת הבוקר: מישהו בוחר יוגורט ומוזלי, מישהו מעדיף לבשל משהו מהיר עבור ילד או בעל, כגון חביתה, במיקרוגל, למשל. יש הרבה מתכונים לחביתה, ולכן, על ידי למידה לבשל חביתה פשוטה, אתה יכול בקלות להבין איך לעשות משהו יותר מסובך.
חביתה קלאסית בתנור מיקרוגל
כדי להפוך את החביתה למיקרוגל נצטרך אותם מוצרים כמו במקרה של בישול על התנור, למעט שמן. אז אם אתה נלחם על רזה, אז מתכון חביתה בתנור מיקרוגל יהיה שימושי.
המצרכים:
- ביצה - 2 חתיכות;
- חלב - 3 כפות. כפות;
- עגבניות - 1/2 יח ';
- מלח, פלפל שחור, ירקות.
הכנה
אנחנו שוברים ביצים לקערה, אשר אופים חביתה, 2 ביצים. מוסיפים חלב, פלפל, מלח. הכל מצליף במזלג. מוסיפים את העגבניות הקצוצות, מתערבבים שוב. הכנסנו למיקרוגל ומבשלים במשך 5 דקות במלוא העוצמה. מפזרים את החביתה עם ירקות.
חלבון חלבון
כמה נשים במיוחד לעקוב מקרוב אחר כמות הקלוריות הנצרכת, ואפילו מעדיפים לעשות חביתה בדרכם שלהם - החלבונים. אם אתה שייך לאותה קטגוריה, אז הידע של איך להכין חביתה חלבון בתנור מיקרוגל, תוכלו ללא ספק לבוא שימושי.
המצרכים:
- ביצה - 2 חתיכות;
- מים 30 גרם;
- מלח, תבלינים.
הכנה
בזהירות אנחנו מפרידים את החלבונים מן החלמונים. בתבשיל עמוק עבור תערובת מיקרוגל חלבונים ומים, מלח, להוסיף התבלינים האהובים עליך. כדי להפוך את חביתה רך יותר, אתה יכול לשפוך את התערובת עם בלנדר. אנחנו מבשלים את החביתה במלוא העוצמה במשך 2 דקות.
קיטור אדים
חובבי בישול עבור זוג, כנראה, חשבתי על איך לבשל קיטור חביתות מיקרוגל. אם התנור מצויד בדוד כפול, אז זה לא בעיה. אמנם אם אין ספינת קיטור, אז אנלוגי של צלחת קיטור יכול להיות מוכן בתנור מיקרוגל רגיל. אתה רק צריך לכסות קערה של מזון עם אוכל. לפרטים נוספים על איך להכין מנה עבור זוג, לשקול את הדוגמה של חביתה גדולה.
המצרכים:
- ביצים - 8 חתיכות;
- חלב (שמנת) - 1/2 כוס;
- חמאה (מרגרינה) - 4 כפות. כפות;
- מלח, פלפל שחור טחון, גבינה מגורדת.
הכנה
אנחנו ממיסים את השמן בתבשיל עמיד בחום. כדי לעשות זאת, לשים את הצלחת של שמן במיקרוגל להחזיק שם 30 שניות על כוח ממוצע. ביצים, חלב, מלח ופלפל מעורבים, מצליפים במזלג. בצלחת, מרוח בחמאה מומסת, יוצקים את התערובת. צלחת מכוסה בסרט שנשלח במשך 2-3 דקות במיקרוגל, חשופים כוח בינוני. מעט מערבבים את החביתה, מכסים אותה שוב עם סרט ומבשלים עוד 1-3 דקות באותה יכולת. אנחנו נותנים את החביתה לעמוד מתחת לסרט במשך 1-2 דקות. מוכן להניח את החביתה על הצלחת, אשר יוגש לשולחן, מפזרים גבינה מגוררת לשים בתנור למשך 30 שניות.
חביתה באיטלקית
אוהדים של חביתות, אין ספק, יש מתכון משלהם לבישול, שבו ירקות שונים משולבים בצורה מושלמת. אם אתה כבר לא יודע איך להתאים אותו לתנור מיקרוגל, אז הנה רמז.
המצרכים:
- ביצים - 6 יח ';
- נורה - 1 חתיכה;
- פלפל אדום מתוק - 1 PC;
- תפוחי אדמה - 340 גרם;
- קישואים - 150 גרם;
- תירס - 60 גרם;
- גבינה מגורדת - 115 גרם;
- מלפפונים טריים - 1 חתיכה;
- שמן זית (או כל ירק אחר) - 2 כפות. כפות;
- מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה.
הכנה
פלפלים קלופים ובצל חתוכים לפרוסות, מניחים אותם בסיר מיקרוגל, ממלאים בשמן ומכסים במכסה. מבשלים במיקרוגל במשך 4 דקות במלוא העוצמה. לאחר 4 דקות, מוסיפים את התירס וקישואים מגורדים ותפוחי אדמה. סגור את המחבת עם מכסה ומבשלים באותה צריכת חשמל במשך 8 דקות, לא שוכח לערבב במהלך הבישול. אנחנו מכים ביצים, מוסיפים מלח, פלפל וחצי גבינה מגורדת. אנחנו שולחים את התערובת הזאת לירקות, מערבבים הכל ומכניסים אותה למיקרוגל. בישול ללא מכסה במשך 6 דקות בעוצמה ממוצעת. חביתת גמורה מפוזרת בגבינה, בואו לחלוט, ולפני ההגשה, לקשט עם פטרוזיליה.