בטווח של בתי מרקחת מודרניים אתה יכול לפגוש מספר עצום של מתחמי מולטי ויטמין, שתוכנן במיוחד עבור נשים בעמדה "מעניינת". לכל אחת מהתרופות הללו יש מאפיינים משלה והתוויות נגד, אשר תמיד יש לקחת בחשבון בעת בחירת ורכישה של התרופה. במאמר זה אנו אגיד לך על מה ויטמינים הדרושים להריון, בהתאם למונח שלה.
מה ויטמינים אני צריך לקחת בשלבים המוקדמים של ההריון?
מאז התפיסה המוצלחת של התינוק, האישה ההרה צריכה לשתות את הוויטמינים הבאים:
- ויטמין E. במהלך 3 החודשים הראשונים של ההריון, זה ממזער את ההסתברות של הפלה לוקח חלק פעיל בהתהוות שלאחר מכן של השליה.
- חומצה פולית, או ויטמין B9, מגן מפני הפלה ועובר דהייה, וגם עוזר העובר כראוי ופיתוח מלא. אם חומצה פולית נכנסת לגוף של אישה במצב "מעניין" ב -4 השבועות הראשונים בכמויות לא מספקות, הילד מפתח לעיתים קרובות את האנומליות ההתפתחותיות של מערכת העצבים המרכזית והמוח.
- ויטמין A חייב להיות שיכור ב 8 שבועות הראשונים של ההריון, אבל זה צריך להיעשות בזהירות רבה, כי בריאות ופיתוח של התינוק העתידי יכול להיות מושפע שלילית לא רק על ידי חוסר שלה, אלא גם על ידי מינון עודף.
מה ויטמינים לשתות בשליש השני והשלישי של ההריון?
מהטרימסטר השני, הצורך בחומצה פולית וויטמין E מצטמצם באופן משמעותי, ולכן הם מתבטלים בדרך כלל. קח ויטמין A בנוסף במהלך תקופה זו גם לא הכרחי, שכן כמות מספקת שלה מגיע בדרך כלל עם מזון. מאז כל האיברים הפנימיים ומערכות נוצרים ומתחילים לתפקד בתקופה זו, חשוב יותר הוא הצריכה של יסודות עקבות חשובים ושימושיים כמו ברזל, יוד וסידן.
ב 3 החודשים האחרונים של ההריון, ויטמין A וויטמין C הם בדרך כלל prescribed שוב כדי לחזק חסינות ו- D כדי למנוע רככת אצל תינוק שזה עתה נולד.
מה ויטמינים טובים יותר לקחת במהלך ההריון?
אם אתה מחליט לשתות ויטמינים בצורה של מורכבות שתוכננו במיוחד עבור אמהות לעתיד, הקפד להתייעץ עם רופא. זהיר במיוחד עם הבחירה של התרופה צריך להיות אותן בנות שיש להן סיבוכים של הריון.
לרוב, הרופאים ממליצים על בתי המרקחת הבאים למטופלים שלהם:
- גובה;
- פמביון;
- אלפבית;
- אמא חינם;
- להזיז;
- Multi-Tabs טרום לידתי;
- מרכז מטרנה;
- אמטל.
ויטמינים - מרכיב חשוב בפיתוח טרום לידתי של התינוק!