כולם יודעים שחלימה אינה מזיקה. ומה צריך לעשות כדי להגשים חלומות? כמובן, אנחנו לא צריכים לשבת בחיבוק ידיים, אבל לפעול. אבל לפני המעבר למתקפה לכידת הרצוי, חשוב ללמוד את הטכניקה של ויזואליזציה. בשביל מה? - כדי לראות בבירור את המטרה שלך.
אני יודע מה אני רוצה
אם הרצון לא להפוך את המטרה שלך, זה נשאר בחלומות שלך. המטרה היא בראש התוכנית, בה אנו קובעים משימות וקובעים את סדר הפעולות. כאשר לאדם יש מושג על איך ומה הוא צריך לעשות, את הסיכויים לקבל את מה שהוא רוצה בסדר גודל של עלייה.
שיטת ההדמיה מבוססת על ייצוג מפורט של האובייקט הרצוי. אבל אדם לא רק לדמיין, למשל, מכונית חדשה. הוא מדמיין את עצמו בה, רואה את עצמו כבעליו. חשוב לא רק לחשוב על דירה חדשה או בית כפרי גדול, אתה חייב להציג בבירור כל פרט. להיות מסוגל לראות כל חדר, לבוא עם פנים, מנטלית לסדר רהיטים. להרים את הבד ולקבוע את הצבע של הווילונות, לדמיין את הנוף מהחלון שנפתח לך. והכי חשוב, אתה חייב לראות את עצמך בבית הזה. הוא כבר שלך ואתה אדוניו המלא.
הדמיה צריך חיזוק. הדרך הטובה ביותר היא לוח ויזואליזציה או קולאז 'תמונות.
אני מצייר על הכרזה
אין שום דבר קשה כיצד ליצור כראוי לוח ויזואליזציה. על ידי ביצוע ההוראות צעד אחר צעד למטה, אתה יכול בקלות ליצור את כרטיס החלום שלך אשר יעורר אותך.
- קנה נייר בפורמט A1, דבק וזוג סמנים בהירים. מורחים גיליון נייר על הרצפה, לצייר מסגרת סביב הסמן - זה ייראה מסודר יותר.
- כאשר החלטתם על הרצונות שלכם, עליכם למצוא תמונות, גזירים, תמונות המשקפות באופן מקסימלי את האובייקטים הרצויים. התמונות הטובות ביותר הן בגודל A4, באיכות טובה, בהירה ובהירה.
- טרום לפרק את התמונות על הנייר, לפני שתדביק. להחליט על הרצף, להשאיר מקום לחתימה, לדוגמה: "המכונית שלי (אתה יכול לכתוב חותמת ואפילו מספרים)", "הסלון שלי", "המנוחה שלי במלטה" וכו '. ואז דבק כהלכה כל תמונה, לחתום עליהם, אתה יכול לשים את התאריך של יצירת קולאז ', למשל, על הגב.
- לתלות את המפה להדמיה במקום מבודד, בכל מקום בו הוא לא מורגש מאוד לזרים, אבל אתה תהיה גישה אליו מדי יום.
אנחנו עובדים על הטכניקה
אם אתה מתקשה עם איך לעשות ויזואליזציה, אז אל ייאוש, זה יכול להיות למד. לרוב, כל הבעיה היא כי אדם פשוט לא יכול להירגע.
- התחל על ידי להרפות מכל הבעיות והמחשבות שלך. בבוקר, לאחר התעוררות, ללכת קולאז 'צילום, להסתכל על התמונות, ואז לקחת עמדה נוחה לעצום את העיניים.
- להירגע, להרגיש את החום של הגוף שלך, להקשיב לנשימה שלך, פעימות הלב. ואז לדמיין את כל זה בתמונה בתמונות שלך. תאר לעצמך ותחוש את החזקתך באובייקטים הרצויים. חשוב לראות את עצמך לא כמשקיף, אבל כאילו בתוך האובייקט, לראות את הכל במו עיניך.
- לפתח הרגל לעשות ויזואליזציה יומי. ההוצאה רק 10-15 דקות, תוכלו להניע את עצמך להצליח ולהשיג את המטרות שלך. אל תהיה עצלן, זה באמת עובד.
- אל תיתלו על הרצונות שלך, כמו שאומרים, ללא קנאות. בצע את המטרות ואת התוכנית שלך צעדים קטנים, להיות נאמן להם ולעולם לא לוותר.
לוח ההדמיה אינו מפת שולחן-סמוברנקה. אם לא תפעל, אז שום דבר לא יבוא מעצמך ממה שאתה רוצה, זה לא ייפול. אולי בעוד שנה, שתיים או אפילו עשר שנים, תשכחו מלוח המשאלות שלכם ותטעו בו בטעות בעליית הגג של הבית שלכם, אתם יכולים להיות מופתעים לטובה לגלות דמיון בולט בין מה שמוצג בתצלום לבין העובדה יהיה לך, אתה לא מרצון אומר לעצמך: "זה לא יכול להיות, זה עבד!".