שמנים לירידה במשקל משמשים יותר כאמצעי נוסף, ולא באמצעים העיקריים. במילים אחרות, אתה לא תהיה רזה רק בגלל שאתה לוקח קצת זרעי פשתן פנימה או לעשות אמבטיה עם לימון. אבל כספים אלה יכולים להאיץ את ההישג של תוצאות הטיפול הבסיסי שלך - תזונה נכונה וכושר. אבל זכור, לא משנה מה שמנים לירידה במשקל אתה מחליט לא לקחת בפנים, אתה צריך להתייעץ עם המטפל, גם אם זה באינטרנט.
היתרונות של שמן זרעי פשתן
שמן פשתן מוצג, קודם כל, לאלה שיש להם בעיות עם שרפרף. קבלת שיטתי של מוצר זה על בטן ריקה על כף קינוח אחת ביום, נשטף עם כוס מים, מוביל העובדה כי השרפרף הוא מנורמל, הפעילות של מערכת העיכול הופך נכון יותר ונוח. זה נכון במיוחד עבור אנשים מעל גיל 35, שכן הוא מסייע לחסל סיגים שנצברו ו toxins. הקורס נמשך 2 חודשים, ועל החודש השלישי עליך תחילה להפחית את המינון 1 כפית, ולאחר מכן להפסיק לשתות אותו לגמרי.
באופן כללי, זה לא שיטה של ירידה במשקל, אלא דרך לשפר את מערכת העיכול, אשר מסייע לתרגם את האורגניזם מן המזון הלא נכון לאדם הנכון, מסיר את כל ההשלכות של שימוש במוצרים המכילים "כימיה" (כל צבע, טעמים, מייצבים, משפרי טעם וכו ' ).
היתרונות של שמן זית לירידה במשקל
שמן זית פועל כמו זרעי פשתן, ריפוי הגוף מבפנים. זה נלקח על כפית לפני ארוחת הבוקר במשך 3-4 שבועות. בנוסף, מצורף לשיטה זו דיאטה מיוחדת: מותר לאכול ללא הגבלה כל סלטים של ירקות טריים, לבושים בשמן זית, כמו גם דייסות, בשר רזה, עוף ודגים עם לקישוט ירקות. מתוק, קמח ושומן מן הדיאטה אינו נכלל. במשך חודש תאבד 4 ק"ג של משקל, וזה יהיה שמן. זה יכול לקחת כל כך הרבה זמן לאכול. הקצבה מתאימה לתזונה הנכונה - לארוחת בוקר או לביצים, לארוחת צהריים - מרק וסלט לארוחת ערב - בשר, עוף או דגים עם לקישוט ירקות.
ארומתרפיה: שמנים אתריים לירידה במשקל
השימוש בשמנים ארומטיים לירידה במשקל תמיד הופך את האישה: היא הופכת להיות רכה יותר, יותר תואמת, רגועה,
- שמן כתום, לימון, אשכוליות הוא נהדר עבור עיסוי אנטי צלוליטיס;
- שמן ערער ושמן ברושים ניתן לערבב עם שמן חוחובה עבור עיסוי הרזיה ;
- מנטה, וניל, תפוח ירוק וקינמון בצורה של שמנים לעזור להילחם עם התיאבון, כך שהם יכולים להיות מטפטף על פרק היד שלך רחרח אם הרעב מגיע בזמן הלא נכון.
השתמש בכספים נוספים במשקל שלך כדי להאיץ את ההישג של התוצאות להתמכר לגוף שלך עם נהלים נעימים.