דיאטה עם בטן חולה ומעיים כוללת הסרת חומרת הסימפטומים ומניעת סיבוכים במחלה זו, אשר לעתים קרובות יכול להיגרם על ידי מתח עצבי מוגזם, מהומות נפשיות אלימות, הפרעות אכילה קבועות.
עקרונות התזונה
דיאטה עם בטן חולה פירושו צריכת היומי של פחמימות (400-450 גרם), חלבונים (100 גרם) ושומנים (100-110 גרם). כמו כן, חשוב מאוד לנסות לספק לגוף את הכמות הדרושה של מינרלים וויטמינים. המזון צריך להיות חלקי - לפחות 5-6 פעמים ביום. בלילה, אתה צריך להפסיק לאכול, הגבלת, אם יש צורך, רק 200 מיליליטר חלב. בנוסף, חשוב לתת עדיפות מזון מחית ולהגביל את צריכת המלח (לא יותר מ 12 גרם ליום).
תזונה במקרה של מחלת קיבה
דיאטה לאנשים עם בטן חולה כוללת אכילת מוצרי חלב, לחם חיטה יבש (לא יותר מ -400 גרם ליום), מרק ירקות, ביצים, בשר רזה, עוף, דגים של זני דל שומן, ירקות (למעט כרוב), דגנים ופסטה, שמנים צמחיים, פירות יער מתוקים ופירות. משקה מותר מרתח של מיצי בר ולא מיצי חומצי.
הדיאטה במקרה של מחלת הבטן אוסרת על שימוש בבשר חזק ובצמחי ירקות, בשר שמן ודגני דגים, כל שומנים עקשנים, מזונות מטוגנים, מתובלים, מעושנים ומלוחים, מזון משומר, בצק ולחם שחור, גלידה , משקאות קרים ואלכוהוליים.
תפריט תזונה משוער עם קיבה חולה:
- ארוחת בוקר - חביתה, מאודה וכוס תה עם חלב.
- ארוחת צהריים - מנה של מרק שיבולת שועל על חלב, 2 כדורי אדים ו -150 גרם של פירה.
- ארוחת ערב - פרוסה של דג מבושל עם פירה. בלילה - כוס חלב.
תזונה למחלות הקיבה והמעיים חייבת להיות מוסכמת עם הרופא המטפל - הדבר ימנע את הופעתן של בעיות בריאותיות גדולות אף יותר.