תכונות אופי רע רעל החיים לא רק כדי לסגור אנשים, אלא גם לבעליהם. אחרי הכל, אם אופיו של האדם מביא בעיות בזה אחר זה, אז קשה לאהוב את עצמך. בגלל זה, הערכה עצמית נופל ויש עדיין ים של בעיות נלוות. במקרה זה, קשה למצוא דרך הגיונית יותר, כיצד לתקן אופי רע. זה לא פשוט מדי, אבל עם שליטה עצמית קבוע זה אפשרי.
אז, איזה תכונות אופי רע יכול וצריך לתקן?
הערכה עצמית בלתי סבירה, נרקיסיזם
לאהוב את עצמך חשוב מאוד, אבל חשוב לא להציג את זה. אהבה עצמית היא כמו תחתונים: זה צריך להיות אופנתי, אבל אף אחד לא לובש את זה על התצוגה. אם אתה מחשיב את עצמך בחוכמה יותר מאחרים ותן לו להבין, בקרוב לא יישאר אף אחד במעגל שלך. האם ניתן לתקן דמות רעה? זה קל. כל יום, לומר לעצמך שלכל אחד יש את הזכות לדעתם וכבוד מצידך.
גסות, מזג מהיר, היסטריה
חוסר היכולת לשלוט ברגשותיו של האדם והרגל להתרסקות על אנשים אחרים היא התכונה הגרועה ביותר. זה בגלל זה משפחות להתפרק, וילדים גדלים עם נפש פגועה. כדי לשלוט בעצמך, אתה יכול נפשית לספור עד 10, לשתות כוס מים לפני שתמשיך לדבר או לקחת פסק זמן. למד להפיץ רגשות במקומות אחרים: להירשם לחדר כושר או ללכת ריצה קלה.
ההרגל לשקר, למצבים מעניינים, לא להכיר בחסרונות
ברשימה של תכונות אישיות רעות, שקר תמיד יהיה נוכח על עמדות מובילות. למה אנשים משקרים? כדי להיראות טוב יותר, כדי להסתיר את הפגמים שלהם, כדי לא לקבל עונש ראוי. באופן כללי, שקר הוא ביטוי של פחדנות בנאלי של אופי. למד לקחת אחריות על הפעולות שלך, מילים והתנהגות, ואת הצורך לשקר יעלם מעצמו. אם המילים שלך לא יכול להיות מהימן, אז הם ריקים. ואם אתה תמיד אומר מילים ריקות - אז אתה אדם ריק.
הרגל של יילל, מתרעם, מתלונן
אם יש לך הרגל לדבר על דברים רעים כל הזמן, אז יש לך מזג רע. למעשה, קשה מאוד להישאר ליד אדם שרק עושה, שהוא רואה בעיות ומכשולים בכל דבר, דיכאון, דאגות לגבי כל דבר. עזור לעצמך: לכלול בתזונה של בננות, שוקולד מריר, אגוזים, הדר - מוצרים אלה מכילים סרוטונין, הורמון של שמחה. קח את הכלל בכל מצב קשה למצוא לפחות שלושה pluses - והחיים ישתנו!
יש הרבה תכונות טובות ורעות של אופי - לבחור בעצמך רק מה יעזור לך להיות אדם שמח, קל!