איזה תה שימושי יותר - שחור או ירוק?

תה הוא משקה פופולרי בכל רחבי העולם. שחור וירוק, לבן ואדום - לכל אחד מהם יש טעם מסוים ומאפיינים שימושיים. בכל עת אנשים תהו איזה תה הוא שימושי יותר - שחור או ירוק והיום הוא לענות על זה.

ההבדל בין תה שחור וירוק

שניהם היטב toned up ו ממריץ על ידי קפאין , אבל ירוק פעיל יותר, אבל פחות ממושך, שחור משפיע בעדינות, אבל יותר. עלים ירוקים מסוגלים להוריד את לחץ הדם ויש להם אפקט vasoconstrictive, ושחור, שנאסף מאוחר יותר, יש השפעה הפוכה, הגדלת לחץ הדם.

לכן, מה יותר שימושי - תה ירוק או שחור, כולם מחליט לעצמו, בהתאם האפקט המתוכנן להגיע. עם זאת, יש לזכור כי עלים שנאספו מוקדם יותר שלא היו כפופים הליך תסיסה מסוגלים להסיר חומרים רדיואקטיביים, מלחים כבדים מתכת ומוצרים פירוק מהגוף. הם מבושלים באופן פעיל שיכור לירידה במשקל ונורמליזציה של רמות הסוכר בדם. מהרהר על התה הטוב ביותר - שחור או ירוק, יש לקחת בחשבון כי הראשון מכיל פלואוריד , אשר מחזק את האמייל של השיניים, על מנת לשמור על רקמת העצם, זה מספיק כדי לשתות שתי כוסות של המשקה ביום.

עכשיו ברור מה תה ממריץ - שחור או ירוק, אבל כל האמור לעיל נוגע רק משקאות טבעיים ללא הוספת מרכיבים כימיים אלה שהוכנו מן העלים צעירים, עליונים ורכים של ענף התה. רק הם יהיו עשירים בקטקינים, טאנינים, טאנינים, ויטמינים, אלקלואידים, שרפים, חומצות אורגניות וחומרים אחרים הקובעים את השפעת המשקה על הגוף.