לפחות פעם אחת בחיים, אבל כל אישה אמרה משפט כמו - "זה יהיה קצת יותר גדול" או "ברגליים קצרות כאלה אני לא הופך למודל". אולי זה כיף נשית בלבד - למצוא פגם בעצמך. למה בבית הספר הם לא מלמדים, אוהבים ומקבלים את עצמם כפי שהם. לעתים קרובות, בראש אישה, מצטיירת תמונה, שהיא אידיאל ומלבד זה היא אינה מוכנה לקבל שום דבר אחר. למרות תמונה זו היא כל כך לא מציאותי כי אפילו מנתח פלסטי מנוסה לא יכול להתמודד עם משימה זו.
למה זה קורה?
- לעתים קרובות בעיה זו נובעת מילדות, כאשר הורים משווים אותך לאחרים, מנסים להתבייש. הביטוי "כל הילדים, כמו ילדים, ואתה ..." על ידי הצוואה גורם לך לחשוב על חוסר השלמות שלך. מחשבה זו לא משאירה אותך בבגרות, אתה כל הזמן להשוות את עצמך עם אחרים ולראות כמה חסרונות. הגיע הזמן להתמודד עם קומפלקסים של ילדים ולאהוב את הגוף שלך אחת ולתמיד.
- בעיה נוספת היא החברה המודרנית, המקדמת את אידיאל היופי. קח כל מגזין ונסה למצוא שם בחורה מכוערת, זה בלתי אפשרי. אחרי הכל, את כל "יפהפיות", כמו הבחירה, גוף אידיאלי, דק, פנים יפות. כל אישה, לפי רצונה, משווה אותה עם עצמה. אבל אתה חייב להבין את התמונה לפני הולך לדף "מבריק", נשלח לידיו של מקצועי שיכול לעבד את זה, להסיר את כל הפגמים. תמונות במגזינים נחוצים לפרסום מוצר, לא לקידום היופי.
- החברה המודרנית מציבה לפני האישה את המטרה - להיות יפה, כי האפשרות השנייה היא בלתי אפשרית. אישה לא מטופח לעולם לא להשיג מה "יופי" יכול לקבל.
הצעד הראשון בדרך להצלחה
למד את עצמך כדי להתחיל את הבוקר עם חיוך. התעוררתי - חייכתי, הסתכלתי בראי - חייכתי ואמרתי לעצמך שאת יפה מאוד. התחלה זו של היום ייתן לך מצב רוח נפלא ואנרגיה במשך כל היום. לכן, אתה יכול לאמן את עצמך למחשבה הזאת וללמוד לאהוב את עצמך.
מצא את היתרונות של minuses
דרך מצוינת ללמוד איך לאהוב את עצמך. הנה, למשל, חושבים שהרגליים שלך קצרות, כי אתה יכול ללבוש עקבים גבוהים, כי נשים גבוה לא יכול להרשות לעצמו. אתה לא "קטנוני", אבל מיניאטורי אצבעונית. האם זה נשמע הרבה יותר טוב ונעים יותר? מצא את היתרונות בכל אחד לדעתך חיסרון.
אל תפחד לגעת בעצמך.
רבים עשויים לחשוב "איזה סטייה", אבל כאן זה נועד שוב לטפוח על הזרוע והשבחה, על משהו, או, לקנות מעסה . ההליך של הערצה ולהתרגל לגוף שלך יכול להתבצע במקלחת עם מטלית בידיים. ואחרי לקחת קצת קרם ריחני, לשים אותו על הגוף, לשבחים אותו נפשית. הגוף יודה לך ויהיה מוכן לבצע כל עבודה מוצעת.
לפתח את הגוף
תן הזדמנות לגוף שלך להראות ולהראות את כל היכולות שלה. לכו לחדר הכושר, לרקוד , ליוגה, או פשוט ללכת להחליק על גלגיליות. נסה את עצמך בעסק שאתה לא מעז לעשות לפני.
שמור על הגוף שלך
לגוף היה יפה, רזה ומתאים יש צורך לטפל בזה. כדי לעשות זאת, אתה צריך לאכול נכון, לממש, לעשות הליכים קוסמטיים שונים. לקנות קרמים שונים, מקרצפים לפנק את הגוף שלך. זה בהחלט יודה לך על זה.
מספר קטלני
כדי לאהוב את הגוף ולקחת אותו כפי שהוא, ללכת לצלם את התמונות בעירום. ראשית תהיה ביישן, אבל צלם מקצועי יעזור לשחרר את עצמך, ואחרי כמה זמן תקבל הנאה אמיתית מן התהליך, והכי חשוב מהגוף שלך.