מה יותר שימושי - תה או קפה?

בבוקר של רוב האנשים מתחיל, בדרך כלל עם משקה חם, בדרך כלל תה או קפה. אוהבי תה נוטים להאמין כי משקה זה הוא שימושי יותר קפה , אוהדי קפה , להיפך, אני חושב כוס כוסית משקה יש השפעה חיובית יותר על הגוף. בוא ננסה לגלות מה טוב יותר מאשר תה או קפה, אילו משקאות אלה הוא יותר ממריץ ומביא יתרונות נוספים לבריאות האדם.

מהו תה או קפה שימושי יותר?

מדענים עשו הרבה מחקר ומצאו כי קפה ותה יש pluses ו minuses רבים. שני משקאות אלו יש השפעה חיובית על המוח האנושי, תה, ירוק במיוחד, מונע את התפתחות מחלת האלצהיימר, קפה - מחלת פרקינסון. כמו כן, שתי משקאות אלה למנוע היווצרות של אבנים בכליות וכיס המרה. אם אנחנו מדברים על מה מגביר את הלחץ של תה או קפה, רוב האנשים רואים את "עברין" של קפה, אבל יש לציין כי תה חזק מאוד יכול גם להגביר את הלחץ, כמו קפה.

מה ומדוע הוא מזיק תה או קפה?

יש לציין כי אנשים שיש להם בעיות עם השיניים הסובלות ממחלות לב, אוסטאופורוזיס , לא צריך לשתות קפה. אנשים הסובלים מסוכרת, או שרוצים להגן על עצמם מפני התפתחות של סרטן גידולים להיפך צריך לשתות קפה.

תה משפיע באופן חיובי על כלי הדם, מגרה תהליכים מטבוליים בגוף, אך משפיע לרעה על העבודה של מערכת העיכול. קפה יש גם אפקט מרענן נפלא, אבל מסיר מהגוף כמה מינרלים חשובים.

קשה לומר כי תה או קפה הוא יותר שימושי, הכל תלוי בגוף האדם, נוכחות של כל המחלות, וכו ' העיקר לזכור כי תה וקפה ייהנו לגוף אם:

1. לשתות רק איכות, טרי מוכן ומשקאות טבעיים.
2. אין להשתמש בהם במצב חם.
3. אל תשתו על בטן ריקה.