אנשים שהיו בני מזל מספיק כדי להיוולד במהלך שנות הגירעון יודע מה הם מנדרינות. זהו חג, ראש השנה, ואת ריח של פירות הדר עדיין קשור מתנות חג המולד. הסיבה היא האם באגוד, או בהרכב מיוחד של שמנים אתריים, אבל מנדרינים באמת יכול לעזור להתמודד עם בלוז ודיכאון . אפילו לפחות סיבה זו קיימת בזמן של ירידה במצב הרוח.
מ מנדרינות שימושי?
מאז עיסת אינו הדבר היחיד שימושי מנדרינים, נשקול בנפרד את הרכב של הבשר ואת קליפה. עיסת המנדרינה מכילה:
- סוכר - כ -50%;
- חומצת לימון;
- ויטמינים של קבוצת B, PP, K, E, C, D;
- גליקוזידים;
- שמנים אתריים;
- מלחים של סידן, ברזל, זרחן, מגנזיום, אשלגן.
הרכב קליפת מנדרינית:
- בטא קרוטן - פרוביטמין A;
- ויטמין C;
- ויטמין P;
- חומצות אורגניות;
- אלפא-לימונן, אלדהידים, סיטרל, אתר מתיל.
שאל את הילד שלך אם מנדרינים שימושיים, והוא, לזכור את הטעם הנעים של הדרים האהובים עליך, מיד לשלוח לך את החנות עבורם. זה עבור ילדים מנדרינות יכול להיות שימושי במיוחד - בתקופות של הצטננות ושפעת, ילדים לעתים קרובות מסרבים לקחת תרופות חסרות טעם. כמובן, אתה לא יכול לשים מנדרינות על הרגליים, אבל להציע לילד שלך ברטר - 1 Tablet עבור מנדרינה 1 הוא יעיל מאוד. בנוסף, מנדרינית עצמה מסייעת להפחית את חום, לחזק חסינות, וכן להקל על שיעול.
האפקט האנטי רירי של המנדרינים נובע מחומצת אמינו פנולית, אשר יש השפעה מועילה על ברונכי, טוב, חומצה אסקורבית הוא עוזר ידוע ב ARI.
מנדרינים שימושיים עבור מערכת הלב וכלי הדם. ליתר דיוק, מחיצות כאלה יש מחיצות בין טריזים - סרטים לבנים, אשר אנו ברצון להמריא. אלה רשת לבנים מכילים גליקוזידים - הם מונעים את התצהיר של הכולסטרול על קירות הכלים.
מנדרינים טובים ורעים
אבל בנוסף על היתרונות של מנדרינות, יש קצת נזק. מכיוון שהפירות האלה טעימים מאוד, קשה לנו מאוד, ובמיוחד לילדים, לעצור כמה פירות.
כמו כן, התוויות נגד לכסות את כל התכונות המועילות של מנדרינים ובמקרה של מחלות במערכת העיכול. מנדרינים לא ניתן לאכול על ידי אלה הסובלים חומציות גבוהה, כולל כיבים, דלקת הקבה, מחלות מעי דלקתיות.
מנדרינים יכולים גם להזיק לכליות - עם תפקודים מוחלשים של מערכת excretory, כבד, עם נפריטיס, כמו גם cholecystitis מ מנדרינות צריך להיות מושלך.