אנשים רבים מחליטים לרדת במשקל מוסיפים קפה ירוק לתזונה שלהם או אימון ספורט, כך המטרה יכולה להיות מואצת. משקה זה מכיל חומרים המסייעים להאיץ את חילוף החומרים ואת קצת להיפטר קילוגרמים עודפים. עם זאת, זה תמיד מפוקפק איזו אפשרות לבחור - לקנות הקרקע קפה ירוק, או תבואה? כמובן, האפשרות הראשונה היא הרבה יותר נוח לשימוש, אבל חסידי כל טבעי לבחור את כל אותם דגנים.
איך נראה קפה ירוק ירוק?
אם תחליט לבחור את הדרך הקלה ביותר, אתה תמיד יכול לקנות בחנות או להזמין באינטרנט חבילה של קפה כבר הקרקע. במקרה זה, הקפד לשים לב למועד הייצור - ראשית, מוצר כזה הוא שימושי יותר כאשר טרי, ושנית, ניתן לאחסן אותו לא יותר מ 6 חודשים. בהקשר זה, קניית קפה בחנות הוא הרבה יותר נוח, כי במקרה זה אתה יכול לראות בוודאות אם אתה לוקח מוצר טרי.
במראה, קפה ירוק הקרקע שונה קפה שחור הקרקע רק בצבע. בנוסף, יש טחינה גדולה יותר עדינה: האפשרות הראשונה היא מתאימה יותר עבור קפה גייזר, והשני מומלץ בישול טורקי נחושת המסורתית. שימו לב, השימוש בטורקים על לוחות זכוכית קרמיקה אסור!
יש אפשרות נוספת - קפה נמס ירוק, קל יותר לבשל הקרקע. עם זאת, אם היא שומרת על תכונות שימושיות במהלך הטיפול - עדיין לא ברור. עדיף להשתמש באפשרויות טבעיות יותר.
איך לבשל קפה הקרקע ירוק?
אם אתה מנסה לבחור את המוצרים הטבעיים ביותר, אז קפה צריך להיות הקרקע באחת הדרכים הרגילות - למשל, עם מטחנת קפה פשוטה.
רבים ממליצים לטגן אותו לפני השימוש, אבל במקרה זה אתה מקבל כמעט את אותו הדבר כמו קפה שחור כרגיל. כמובן, תכונות שימושיות להרוג את הטיפול בחום, אינם זמינים, ואכן הם נקראים לסייע בהורדת משקל. כדי להפחית את המשקל של קפה זה צריך להיות שיכור בצורתו הטבעית, גם אם הוא נטול ריח חריף וטעם מוכר, אבל זה יותר שימושי עבור ירידה במשקל.
אם יש לך מטחנת קפה חזקה, אתה לא צריך להשתמש בכל השיטות הנוספות - פשוט לשפוך קפה לתוך המכשיר וטחון את זה כמו קפה רגיל. ככלל, פעולה פשוטה זו אינה גורמת לשאלות נוספות לאף אחד, התהליך אינו שונה מהרגיל.
שיטות של טחינת קפה ללא מטחנת קפה
לעתים קרובות מטחנת קפה רגיל לא להתמודד עם שעועית ירוקה אלסטית, ולכן במקרים מסוימים אתה צריך להשתמש במטחנת בשר. אם אתה משתמש בשיטה זו, יש לנקות את המכשיר ולנקות אותו באופן יסודי, מכיוון שחלקים קטנים של בשר יכולים להישמר במקומות שקשה להגיע אליהם. מומלץ לפרק את המטחנה בשר, לטבול במי סבון חמים, ולאחר מכן לשטוף היטב ולשטוף עם מים זורמים. לפני השימוש, בזהירות יבש את המטחנה בשר - לחות בשלב זה יהרוס את הטעם הסופי של המוצר.
אם אין לך טחינה בשר, אתה יכול להשתמש בלנדר קונבנציונאלי. מניחים את הגרגירים במיכל עמוק, מחזיקים בבלנדר בתוכו ומכסים את החלק העליון של המכל סביב המכשיר במגבת או בגזה, כך שהגרגירים אינם מתפזרים.
אם אין לך את כל המכשירים המפורטים, אז השאלה איך לטחון את הדגן של קפה ירוק יעזור לפתור פטיש רגיל או פטיש להכות את הבשר. רק לעטוף את הדגן בתוך פיסת נייר, לשים אותו על קרש חיתוך עץ ולטפוח אותו. תהליך זה ייקח לך 2-5 דקות.
להכין קפה הקרקע מדגנים במובנים רבים, לבחור את אחד כי הוא הכי נוח לך!