ריבה מן viburnum - טוב ורע

אנשים רבים אוהבים לפנק את עצמם עם תה מבושל טרי עם ריבה. זה באמת תענוג, וכאשר ריבה מרותך ביד אחת, ואפילו מן גרגרים כמו viburnum, זה גם שימושי. עם זאת, לא מיד להיכנס ריבה דיאטה שלך מן viburnum, כי היתרונות ואת נזק כזה קינוח טעים יכול להיות שווה. כדי לשמור על היופי והבריאות, בואו להבין מה נותן לאדם את השימוש של ריבה מן ברי זה.

מה מועיל ריבה guarana?

התוכן הגבוה של ויטמין C הוא היתרון העיקרי של ברי זה. כמובן, כאשר הטיפול בחום, את רמת ויטמין פוחתת, אבל זה לא נעלם בכלל. לכן, לצרוך ג'לי מומלץ הצטננות, כמו גם למניעת אלה.

כמו כן תכונה שימושית של ריבה מ viburnum יכול להיקרא תוכן גבוה של pectin. חומר זה מסייע להסיר סיגים ותרכובות מזיקות, למשל, מלחים של מתכות כבדות. Pectin הוא גם שימושי עבור אנשים עם הפרעות עיכול. זה מקדם את ספיגת מזון וחומרים מזינים.

אלה הם תכונות שימושיות הראשי של viburnum וריבה ממנו. יש לציין כי פירות יער טריים מומלץ לכולם, אבל ריבה מתוק הוא התווית עבור אנשים עם השמנת יתר , או עבור מי בצע דיאטה קפדנית. תכולת הסוכר הגבוהה בריבה לא עוזרת להיפטר מקילוגרמים עודפים. לכן, מי שרוצה לרדת במשקל צריך להיות זהיר על החדרת אותו לתזונה שלהם.

התוויות נגד ופגיעה

במחלות הכליות, הרופאים לא ממליצים להשתמש בוויברנום וריבה לאוכל. העובדה היא כי פקטין מסיר עודפי מים מהגוף, ואת הנטל הנוסף על הכליות מזיק למחלות מסוימות. לכן, אנשים כאלה יצטרכו להוציא את המוצר הזה שימושי וריבות ממנו מהמזון שלהם.