טנטרה לנשים - ניהול אנרגיה

ישנן טכניקות רבות שמטרתן פיתוח עצמי, ולכן הם כוללים טנטרה. פרקטיקות רגילות ללמד אותך כראוי לתפוס ולהכיר את הגוף שלך, איך לחשוף את פוטנציאל האנרגיה הפנימית, איך להיפטר השלילי ולהשיג הרמוניה פנימית.

מהי טנטרה?

הטכניקה או הכלי להרחבת התודעה של האדם נקראים טנטרה. זוהי תרבות מיוחדת שקובעת את יחסו של האדם לעולם. כדי להרחיב את גבולות התפיסה, נהוג להשתמש באנרגיה של הצ'אקרות וברוב המקרים היא מינית. טנטרה - דרך לתקופה קצרה של זמן כדי לקבל כל כוח או עושר.

טכניקות טנטרי

יש מספר עצום של תרגילים שמטרתם הרחבת המודעות והתאמת תחומי חיים מסוימים. מומלץ לערוך מפגשים בחדר חם, שם כדאי להדליק נרות או קטורת. יש כמה תרגילים פשוטים על איך לעשות טנטרה בבית. חשוב לציין כי טכניקות שהוצגו יכול לשמש למטרות שונות, למשל, משיכת אהבה או שיפור המצב הפיננסי.

1. התרגיל הפשוט ביותר שבו אתה יכול לחשוף את פוטנציאל האנרגיה הפנימית, משיכה מינית ופשוט להירגע. יש צורך להתיישב במצב נוח ולהתחיל לנשום עמוק ובאופן שווה דרך הפה, אבל לא בתוך החזה, אבל בדרך הבטן.
2. עוד טנטרה זמין כרוך בשימוש חזותיים. לעצום את העיניים ולהתחיל לדמיין את עצמך במקום עם רק רגשות חמים ונעימים. הרגישו שלווה ושלווה. בהיותו בעולם של אשליה, אדם יכול לצייר לעצמו את הדברים הרצויים במציאות.
3. הדרך הנכונה של הטנטרה מרמזת על התפיסה הנכונה של הגוף שלך, ולכן מומלץ לשבת עירום מול המראה ולבדוק בקפידה כל חלק בגוף, תוך שימת לב מיוחדת לאיברים אינטימיים.

טנטרה - ניהול אנרגיה

כדי להתאים את חייהם עם הטנטרה, הצ'אקרות משמשות - מרכזי אנרגיה המסוגלים להפוך את האנרגיה הנכנסת אליהם. הראשי הוא הצ'אקרה הנמצאת על גב הראש, והיא אחראית על האנרגיה של הקונדליני, שהוא המידע של גלגולים קודמים. טנטרה אנרגיה כוללת שימוש במדיטציות, דיאטות, חזותיים ותפיסת עולם מיוחדת. בשלבים הראשונים של אימון יכול להיראות כך:

1. להיות במצב נוח ולהירגע באמצעות טכניקות המדיטציה המוכרות.
2. לרכז את תשומת הלב שלך על הצ'אקרה ולדמיין איך קרן של אנרגיה נכנסת מהחלל, רוויה את הגוף ומרחיבה את המודעות.

טנטרה היא אמנות האהבה

היחסים בין גבר לאישה שנמצאים בצמד, על פי שיטות טנטריות, חייבים להתבסס על כבוד והתאמה הרמונית. השותפים חייבים לתפוס זה את זה כישות גבוהה יותר. טנטרה של אהבה פירושה ריכוז בצ'אקרת האהבה, שנמצאת באזור הלב. ישנן טכניקות שבהן ניתן להשתמש עבור זוגות:

1. בני הזוג חייבים לשבת זה מול זה, ומשימתם היא פשוט לגעת בחלקים שונים של הגוף, להעביר את האנרגיה החמה, את העדינות ואת האהבה.
2. הטנטרה הבאה מרמזת על אחדות האוהבים, שעליה יש לשכב בצד אחד ולהתכרבל יחדיו. חשוב שהגופים מכוונים בכיוון אחד ויש להם את התנוחה הכי זהה. במצב זה, מומלץ להישאר זמן מה, מה שהופך נשימות אטיות ונשיפה, מרגיש כמו שלם אחד.

טנטרה - סודות האקסטזה המינית

הוא האמין כי הנאה אמיתית ניתן להשיג על ידי תרגול מין טנטרי, שמטרתו היא לא להגיע לאורגזמה, אלא כדי להתרכז הרגשות שלך ואת הרגשות.

1. השותפים צריכים להיות רגועים ככל האפשר, כך זרימת האנרגיה יכולה לתקשר באופן חופשי אחד עם השני.
2. חשיבות רבה היא לנשום, שדרכו נשמות מחוברות. זה חייב להיות עמוק וחלק. מומחים ממליצים במהלך התהליך להחזיק זה את זה הידיים ולהתרכז בקצב של נשימה של השותף.
3. טנטרה מינית לנשים ולגברים מרמזת על ליטופים ארוכים, המאפשרת ללמוד את גופו של בן זוג ולהעניק לו הנאה אמיתית.
4. חשוב לבחור תנוחות עם מגע מיני מרבי.
5. על גופו של גבר ואשה הם מוטות חיוביים ושליליים ואם גירוי כראוי הראשון, אז האטרקציה תחריף. לאישה יש מוט חיובי באזור החזה והלב, וגבר באזור איברי המין. מוטות שליליים, להיפך.

טנטרה של "יד שמאל"

כל הטכניקות מחולקות ימינה ושמאלה, ולכן השני מכוון לשיפור המודעות והגנה מפני תהליכים נפשיים מזיקים. הטנטרה של "יד שמאל" פירושה בהכרח משגל פיזי. המטרה העיקרית היא להתקשר ולחזק את האנרגיה הקונדליני. טנטרה של היד השמאלית משתמשת במגוון של פרקטיקות מיניות, בשר ושיכרון, אשר לא לטובת הטנטרה של היד הימנית.

הטנטרה והנצרות

בניתוח, ניתן למצוא תכונות משותפות בין מערכות טנטריות לבין מסורות נוצריות. הקרוב ביותר הוא הטנטרה של Shivaism קשמיר, כי בית הספר הראשי נקרא "טריקה", כלומר "השילוש", שבו האמונה האב, הבן ורוח הקודש מבוסס. תכונה דומה נוספת היא הופעתה של חסד אלוהי, כתנאי חשוב להתפתחות הרוחנית ולהאשמת האדם. במובנים רבים מדיטציה ותפילה דומים. אם ניקח בחשבון את דעת הכנסייה, אז טנטרה ואורתודוקסיה אין שום דבר במשותף, והשוואה כזו היא חילול הקודש.

טנטרה - ספרים

בחנויות הספרים ניתן למצוא כמות עצומה של ספרות בנושא פרקטיקות הטנטרי, למשל, הפרסומים הבאים:

1. "אהבה טנטרית" סאריטה מא אננדה. ספר זה מציג טנטרה מודרנית בצורה של מדיטציות, שתוכננה על ידי מאסטר אושו. בנוסף, סודות של נשימה, עיסוי ומין נחשפים, אשר מסייעים לשפר את איכות החיים המיניים .
2. "מבוא לטנטרה. טרנספורמציה של הרצונות »לאמה יחשי . תורת הטנטרי מיוצגים על ידי הורים גדולים ומורה מפורסם של הזמנים המודרניים. בקריאת ספר זה, אדם עובר את כל השלבים של אמנות הטנטרי.