האורגניזם של כל אדם מסודר בדרכו שלו, אבל המים עבור כל אדם משחק תפקיד גדול. כפי שאתה יודע, אדם הוא 90% מים, ולכן הסכום צריך להיות מתחדשת באופן קבוע. אבל יש כמה הגבלות על צריכת נוזלים כל אדם צריך לדעת למה אתה לא יכול לשתות מים מיד לאחר האכילה.
מים לאחר אכילה אינו שימושי!
תומכי תזונה נכונה יודעים בדיוק, מים לא תמיד שימושי. הגוף האנושי הוא עדין ופגיע וצריכה שופעת של מים קרים יכול לשבש כמה תהליכים. תה חם, compotes, משקאות פירות הם בכלל לא התווית לאחר אכילה, כי הם לא להפר את התהליך הטבעי של לעיכול מזון. הסיבה העיקרית מדוע אתה לא יכול לשתות מים קרים לאחר אכילה מאט את העיכול ואת clogging של מזון במעיים.
יש סוג מסוים של תזונה תזונתיים, שבו שתי כוסות מים של טמפרטורת החדר הם שיכורים לפני האכילה, ולאחר האכילה, המים לא נלקח בתוך שעתיים. מומחים ציינו כי