בירה וודקה הם אולי שני משקאות הפופולריים ביותר בשטח של הפוסט סובייטי בחלל. כמובן, לא משקה אלכוהולי אחד יכול להיחשב מזיק, אבל באופן כללי הם יכולים להיות לעומת לברר באיזה מקרה האורגניזם לא יסבלו כל כך הרבה. מתוך מאמר זה תוכלו ללמוד מה יותר גרוע - וודקה או בירה.
תוכן קלורי של וודקה ובירה
ערך האנרגיה של ממוצעים רגילים של בירה אור על 40-50 קק"ל ל -100 גרם זהו נתון ממוצע, והוא עשוי להשתנות בהתאם למגוון. הרגיל "מנה" של בירה הוא 500 מ"ל, כלומר. בחלק הסטנדרטי של המשקה מכיל 200-250 קק"ל. עם זאת, יש לקחת בחשבון כי אנשים רבים שותים בירה 2 או אפילו 3 ליטר, וזה תוכן קלורי , להשוות את התזונה היומית.
ערך האנרגיה של 100 גרם של וודקה ממוצעים 240 קק"ל. אם ניקח בחשבון כי החלק הסטנדרטי של וודקה הוא 50 מ"ל, תכולת הקלוריות של "מנה" אחת של וודקה יהיה 120 קק"ל. לאחר שיכור 4-6 כוסות וודקה, אדם גם מקבל די הרבה קלוריות ריקות עם אחד מהם יש להתמודד עם אורגניזם מורעל אלכוהול.
וזה יותר מזיק: בירה או וודקה?
כדי לקבוע מה לשתות - וודקה או בירה, אתה יכול להשוות את הצדדים החיוביים ושליליים של שתי המשקאות.
לכן, בואו ניקח בחשבון את העובדות לטובת בירה:
- מכיל מעט אלכוהול;
- נותן שיכרון רך, המאפשר לך לשלוט בעצמך בקלות.
עם זאת, בירה מודרנית יש היבטים שליליים רבים:
- מוכר כמשקה המזיק ביותר, שכן הוא כבר מזמן מוכן מן התרכיזים, ולא על פי מתכונים ישנים;
- מגביר את התיאבון ומקדם עלייה במשקל;
- גורם הממכר ביותר.
כפי שניתן לראות מתוך רשימה זו, בירה היא בהחלט לא האפשרות הטובה ביותר. כמו כל משקאות אלכוהוליים, יש לה היבטים שליליים יותר, ולא חיובית.
חשבו על העובדות שמדברות על וודקה:
- ב וודקה איכות אין "כימיה";
- עוזר לשמור על חום לאחר הצטננות.
וודקה, לעומת זאת, יש חסרונות משמעותיים:
- גורם לשיכרון מהיר;
- גורם תלות;
- לא כולם סובלים את טעמו.
לסיכום, בירה בבקבוק וודקה זולה הם הרסניים באותה מידה עבור הכבד, הכליות, הלבלב ואת כל הגוף. רק יקר, משקאות איכותיים, נלקח בכמויות מינימום, לא יגרום נזק חמור לגוף שלך.