היתרונות והפגיעות של הפרג היו ידועים לאדם בימי קדם. מדענים מאמינים כי יוון היא מקום הולדתה של תרבות זו. ברפואה העממית העתיקה כל חלקי הצמח הזה שימשו, השורשים נעשו עם מרתח שעזר עם כאבי ראש, זרעים שימשו כדי לשפר את העיכול, העלים שימשו כסוכן נגד טסיות, חליטות של עלי כותרת נלקחו שיעול נדודי שינה . כיום, פרג פרג הוא מאוד פופולרי - אלה הם זרעי פרג, אשר, ככלל, משמשים להכנת מוצרי קונדיטוריה שונים.
הטבות ופגיעה של פרג אכיל
רוב האנשים מאמינים כי צמח זה יש רק תכונות מרגיעות, אבל פרג מזון מביא יתרונות משמעותיים לגוף:
- מסייע במאבק נגד שלשולים, ובמקרים מסוימים אפילו עם דיזנטריה;
- יש תכונות anthelmintic;
- היא תרופה מצוינת לשיעול עווית;
- מקל על נדודי שינה;
- עוזר להתמודד עם מתח עצבני ועודד;
- מונע הופעה ופיתוח של תאים סרטניים;
- מגביר את עמידות הגוף לזיהומים שונים.
מעטים יודעים כי היתרונות של פרג הם בשל הרכב מינרלי שלה. צמח זה עשיר מגנזיום, נתרן, ברזל, אבץ, נחושת, במיוחד פרג קל לעיכול סידן , זה מספיק כדי לאכול רק 50 גרם של זרעים וחוסר מינרל זה בגוף יהיה מתחדשים.
- אסתמה הסימפונות;
- אמפיזמה של הריאות;
- מחלות כבד;
- cholelithiasis;
- עצירות כרונית.
זה גם לא מומלץ לצרוך זרעי פרג לקשישים, ילדים מתחת לגיל שנתיים ואנשים התעללות אלכוהול.