במרדף של הרזיה מהירה נשים ניסו כל דבר אפשרי. עכשיו אנשים רבים נוטים להיות רזה, לוקח משלשל לירידה במשקל. אנו נבין, מה בעצם נותן קבלה של משלשל עבור אורגניזם, ואם אפשר לגדול דק משלשל?
האם משלשל לעזור לרדת במשקל?
כדי להבין אם ניתן לרדת במשקל תוך נטילת משלשל, חשוב לדעת את מנגנון הפעולה של תרופות כאלה. כולם מכוונים לגירוי רירית המעיים, וכתוצאה מכך ריקה מואצת. עם זאת, לא משלשל תה עבור הרזיה או טבליות משפיעים על איברים אחרים, כלומר תרופה כזו אינה מייצרת כל שריפת אפקט.
ירידה במשקל הגוף הוא ציין רק בימים הראשונים - אבל תוכל להשיג אותו "ירידה" אם אתה שקל על קיבה ריקה לאחר שירותים. במילים אחרות, משקל הגוף אינו משתנה כלל - רק נוכחות של תוכן השינויים במעי, אשר נותן השפעה שקרית של ירידה במשקל.
לכן, לאבד משקל עם משלשל הוא בלתי אפשרי. תרופות אלו אינן מסוגלות לנקות את המעיים מרעלים ורעלים (כמו, למשל, זה נעשה על ידי קמח פשתן ), כלומר אתה לא תעשה שום דבר חוץ מזה שאתה דוחף את הצואה ליציאה מהר יותר מאשר אחד שנקבע.
שים לב כי גלולות משלשל לירידה במשקל הם לא רק חסר תועלת, אלא גם מסוכן. לא רק זה, עם ההודאה הרגילה שלהם, אתה להרוס את ערכת הטבעית של הפרשת הצואה, אשר יכול לגרום לך לסבול עצירות (כי הגוף יתרגל לגירוי נוסף), אז אתה גם לשלול את עצמך של ויטמינים ומינרלים החשובים ביותר שניתן לספוג מן המזון דרך קירות המעי, אבל אין לי זמן. זה בהחלט ישפיע על העבודה של האיברים הפנימיים, ועל הבריאות, ועל החוץ.
לכן, הרצון לרדת במשקל בעזרת משלשל יכול להיות מסווג כהפרעה, כמו בולימיה היא מצב שבו, לאחר האכילה, הבנות הם המושרה באופן מלאכותי להקיא למען שמירה על הדמות.
משלשל בטוח לירידה במשקל
אם אתם סובלים עצירות וחושבים שזה עודף משקל שלהם, רצוי פשוט לכלול את הדיאטה מוצרים מיוחדים כי הטבע עצמו נתן לנו על מנת לפתור בעיות דומות.
- סובין . סובין יכול להיות קנה בכל בית מרקחת - זה חלק פגז גס של תבואה, אשר בעולם המודרני נשלל המוצר הסופי במהלך העיבוד. זה חוסר מזון שלהם לעתים קרובות מוביל עצירות. אם אתם אוכלים אורז לבן, לחם לבן, פסטה רגילה כל יום - אתה צריך להוסיף את הקצבה 1-3 כפות של סובין מדי יום. עדיף לערבב אותם עם קפיר.
- תירס מבושל . מוצר זה עשיר מאוד בסיבים, ואם אתה אוכל אותו באופן קבוע, בעיות עם המעיים ייעלמו מעצמם.
- גזר . גזר קונבנציונלי, טרי במיוחד, הם מקור מצוין של סיבים, אשר מנרמל את העבודה של המעיים. אתה יכול מעת לעת לכלול סלטים מגזר מגורד, תפוחים ואגוזים בתפריט ארוחת הבוקר שלך, בקרוב להבחין כי המעיים שלך עובד כמו שעון.
- סלק אדום . שימוש קבוע של מאכלים המכילים בהרכב שלהם
סלק בכל צורה שהיא, משפיע בצורה חיובית מאוד על עבודת המעיים ועל מצב הבריאות הכללי. - תפוחים של זנים לא ממותקים . תפוחים, במיוחד אלה הגדלים במקום שבו אתה חי, הם מוצר שימושי מאוד. היתרונות שלהם משפיעים על תחומי בריאות שונים, ואת העבודה של קרבים הוא אחד התחומים האלה. לעתים קרובות, כדי להיפטר עצירות פשוט מספיק לאכול 1-2 תפוחים ביום.
זה לא סוד שאתה יכול להתמודד עם עצירות ללא תרופות, רק לאכול כראוי. אותה שיטה יכולה לרדת במשקל - לנסות את זה בעצמך! זה יאפשר לך להיות לא רק slimmer, אבל גם בריא.