מוצר זה הוא נצרך לעתים קרובות יותר בצורת יבשים, כך רבים מאיתנו פשוט לא יודעים על היתרונות ואת הפגיעות של תאנים טריות. אבל הרופאים אומרים כי תאנים שנקטפו לאחרונה מכילים חומרים הרבה יותר מאשר אלה יבשים.
שימוש ופגיעה בתאנים טריים לגוף
- לחסינות . בפירות שנקטפו לאחרונה של צמח זה מכיל כמות עצומה של ויטמין C, הכרחי לתפקוד תקין של המערכת החיסונית. באמצעות תאנים טריות במהלך הצטננות, אתה יכול להיפטר הסימפטומים של המחלה הזאת הרבה יותר מהר.
- עם הווסת . גם בפירות הם ברזל , אשלגן, מגנזיום וזרחן, ולכן השימוש תאנים טריות עבור נשים קשה להגזים. כפי שאתה יודע, במהלך הווסת, רמת המוגלובין מופחתת מאוד, וזה יכול להוביל לתוצאות חמורות מאוד, אבל אם אתה כולל תאנים בתזונה שלך, אתה יכול למנוע כזה מטרד. כמות גדולה של ברזל בשילוב עם תוכן סידן לא פחות משמעותי תורמת לנורמליזציה של הרכב הדם ומונעת הרס רקמות עצם. לכן, מומלץ לנשים לאכול 2-3 עוברים ביום במהלך הווסת, כמו גם כמה ימים לפני שזה מתחיל.
- למעי . יתרון נוסף של תאנים טריות עבור הגוף הוא כי מוצר זה מסייע להקים תהליך העיכול, מומלץ להשתמש בו עבור אלה הסובלים מחומרה בבטן לאחר אכילה, עצירות, נפיחות גזים . אם אתם אוכלים 1-2 inflorescences חצי שעה לפני הארוחה, אתה יכול להיפטר תסמינים אלה או לפחות להפחית באופן משמעותי את הביטוי שלהם. הרופאים ממליצים לעבור סוג של קורס תמיכה של נהלים, כלומר, במשך שבועיים לפני כל ארוחה, לקחת 1-2 חתיכות תאנים, במהלך הזמן הזה הכאב לאחר אכילה והגדילה את ייצור הגז יעבור, ואת הכיסא יהפוך קבוע יותר.