כפי שאתם יודעים, כל הנשים נוטות לדאוג יותר עבור יקיריהן, קשה יותר לשאת פגיעות טראומטיות, בניגוד לגברים. נטל עצום של אחריות על ילדים, אחריות, בישול מזון כל יום, לפעמים, תחושת לחץ של חמות, תמיכה בהרמוניה ביחסים משפחתיים - כל זה משפיע מאוד על הבריאות הנפשית והנפשית של נשים.
בנוסף, לעתים רחוקות, מחצית האנושות היפה נתונה לטיפול אכזרי, בגידה של גברים, דיכאון, אשר מזיק מאוד לבריאות הנפשית של נשים, יצירת מתחמי, בידוד וחוסר אמון. מהו שקט נפשי והרמוניה של המין החלש, נדון במאמר שלנו.
בריאות נפשית ופסיכולוגית של אישה
למרבה הצער, גורל המין החלש בעולם אינו צפוי להשתנות, משום שהטבע עצמו יצר נשים רגישות יותר לגירוי, לפגיעות ולרגשות.
לעתים קרובות, אלימות ואכזריות של הזכר משאירה חותם בל יימחה במוחה של אישה ומשפיעה על היווצרות אישיותה, התנהגותה, תפיסת העולם, בריאות הנפש והנפשיזם בכלל. כתוצאה מכך, מחלות פסיכוסומטיות, פחד, חוסר איזון, תוקפנות , התמכרויות וכו '.
על מנת להקל על זיהוי אישה בריאה נפשית יש 7 תסמינים, זה:
- מראה טוב ופורח, עור מטופח ונקי, כמו שיש רצון להיראות אטרקטיבי;
- חוסר הכמיהה לשתייה תכופה ולעישון;
- אשה בריאה מבחינה נפשית, מרגישה בטוחה בתקשורת עם המין השני ומגיבה לה כראוי למחמאות;
- שאיפה להתפתחות עצמית, כיבוש על ידי העסק האהוב, אשר מביא הנאה;
- דיבור נכון, ללא שימוש בשפה עבירה;
- חוש הומור בריא, היכולת להבין בדיחות;
- אישה בריאה מבחינה נפשית, שבדרך כלל אינה מסתייגת כלל מאכילת ממתקים, זה מצביע על כך שתאי עצב מקבלים מספיק תזונה, מה שמוביל לרוגז, וכל קונפליקט נפתר בשלווה.
אם התמונה הכללית שונה בהרבה, במקרה זה, סביר יותר שהאישה זקוקה לבריאות הנפש. לשם כך, מומחים ממליצים ביקור פסיכולוג, מסיח את הדעת מן העבודה הרגילה, לאחר מנוחה טובה, מתחיל לשחק ספורט מובילים אורח חיים בריא.