חלבה ידועה בעולם במשך יותר מאלף שנים - לדמיין שכבר אלף שנים לפני כתיבת שורות אלה, במקום כלשהו בעולם, מישהו שכבר נהנה מחלבה, קשה מאוד. ואחרי הכל, אלף, זה כל כך, עבור אוריינטציה, חלבה היה בקצב בקצב התפתחות תרבויות המזרח, אשר מספר אלפי שנים.
נכון, חלבה עצמה היא לא רק סוג אחד של קינוח, אלא קבוצה של ממתקים מזרחיים שיכולים להיות שונים בטעם ובמראה. בניגוד לתכולת הקלוריות הגבוהה (הדבר היחיד המאחד את רוב המינים של חלבה), מוצר זה נחשב שימושי ותזונה. בואו נראה איך, חלבה חל כאשר לאבד משקל.
כמה שימושי הוא חלבה לירידה במשקל?
אתה לא צריך להשלות את עצמך ולחשוב שאם אתה אוכל חלבה, תהליך של ירידה במשקל יתחיל בתוכך - זה לא יתחיל. ההסתברות לשימוש בחלבה עם דיאטה מבוססת רק על העובדה שהמוצר הזה הוא שימושי וטעים, מה שאומר שהוא יכול לעזור ברגע קריטי / תזונתי.
השימוש בחלבה תלוי במגוון. תושבי מזרח אירופה רגילים ביותר לפגוש חלבה חמניות - הכל בגלל חמניות במדינות אלה הוא גדול יותר שומשום או פיסטוקים.
חלבה מזרעי חמניות מאטה את תהליך ההזדקנות, משחררת מתח, משפרת את מצב השיער והעור. הוא עשיר בויטמינים (גם ממתקים, יכול להיות ויטמינים!) - PP ו- B1.
אם אנחנו מדברים על אם חלבה היא על דיאטה אשר מינים מסוימים היא המתאימה ביותר במשקל, אין ספק מנהיג חלבה שקדים. הוא מכיל מינימום של שומנים, מקסימום של חומצות אמינו, וגם מושך את גורמה התובעניים ביותר עם הטעם שלו. החלב ה"מזרחי "ביותר צריך להיות משומשום. אז, זה מחסן של אבץ, סידן, מנגן, זרחן, ויטמיני B.
אתה יכול חלבה עם דיאטה וכמה?
חלבה שימושית במשקל, כי זה מאוד שימושי, וזה, אחד ממתקים מעטים,