זה לא סוד כי המוטיבציה הנדרשת עבור אובדן משקל יעיל. עם זאת, לא כולם מסוגלים להבין את עצמו ולהבין למה הוא באמת לרדת במשקל. אפילו יותר קשה להגדיר מטרה ולא להסתכל אחורה כדי לעקוב אחר זה. מתברר כי מצבי רוח יעיל יעיל נבדק כבר קיים והם הומצאו על ידי גיאורגי Sytin.
האקדמיה הסובייטית גיאורגי סיטין עבדה על יצירת מצבי רוח במשך יותר מ -40 שנה, ובמשך כל השנים הללו יצרה יותר מ -20 אלף מצבי רוח, לא רק לירידה במשקל אלא גם לרפא כל מיני מחלות, טראומה פסיכולוגית, קומפלקסים וכו '. השיטה של מצבי הרוח הפסיכולוגיים של סיטין נקראה בשליטה בצורת מילה, רגשית, חזקה על המצב האנושי, כלומר - SOVEUS. כאשר מדענים רוסים מדדו את הגיל הביולוגי של סיטין עצמו, התברר כי בגיל שבעים וחמש, האקדמיה נמצאת ברמה של 30-40 שנים. במילה אחת, העבודה של סיטין, אם כי לא שיקוי החיים, אבל יכול להאריך את הנוער ואת הבריאות לחלוטין.
הרזיה
הגדרת Sytin לירידה במשקל לא להפריע לעבודה של הנפש שלך, לא "תוכנית" לך. לאחר שביטא את המילים הנכונות בקצב הנכון, אתה נותן למוח שלך אות, לעשות את מה שדרוש עבור המטרה בתצוגה. כלומר, בעולם הפנימי שלך, בזכות מצב הרוח של סיטין מאכילת יתר, יוצרת מצב רוח מסוים, ואז היא מתחזקת וקבועה בך. כל המילים המשמשות את התוכנית הן מילים טובות כי למלא אותך עם מחשבות על הנוער, בריאות ויופי.
איך נבחרו המילים?
כאשר האקדמיה סיטין יצרה את מצבי הרוח שלו, הוא בדק בקפידה כל מילה.
הגהה נכונה
חשוב מאוד לציין עד כמה נכונה לקרוא את מצב הרוח של סיטין. אתה יכול ללמוד את מצב הרוח, לכתוב ולקרוא מהנייר, או לחזור אחרי ההקלטה אודיו. בכל מקרה, אתה צריך להעביר באופן פעיל (הליכה) תוך כדי קריאה, בביטחון וללא pathos לבטא, להאמין במה שאתה אומר ולנסות לדמיין מילים. היעיל ביותר הוא מצב הרוח של סיטין לירידה במשקל. אתה, למשל, יכול להקשיב לו על הכביש באוזניות, או יושב ליד המחשב. אבל לתת לכל מילה 100% של תשומת לב.