דיאט לפי קבוצת דם - טבלה

+	מוצרים שימושיים
0	מוצרים נייטרליים
-	מוצרים לא רצויים

סוג הדם				מוצרי בשר, עופות, ביצים
אני	II	III	IV	מוצרי בשר, עופות, ביצים
+	-	+	+	כבש
+	-	0	-	בשר בקר
+	-	0	-	בשר בקר
-	-	-	-	חם
-	-	-	-	בייקון
-	-	-	-	חם
+	-	0	-	עגל
-	-	-	-	בשר חזיר
0	-	+	+	ארנב
+	0	0	+	בשר טורקיה
0	0	-	-	תרנגולות (ברוילר)
0	-	-	-	ברווזון
0	0	-	-	בשר עוף
-	-	-	-	Gusyatina
-	-	0	0	סאלו
+	-	-	-	לב
+	-	0	0	הכבד
0	0	+	0	ביצים

סוג הדם				דגים, פירות ים
אני	II	III	IV	דגים, פירות ים
-	-	-	+	קוויאר
0	0	0	0	ריח
-	-	0	0	שפמנון
+	+	+	+	מקרל
+	0	+	+	חדקן
0	-	+	-	מתנודד
+	+	+	+	סלמוניות
-	-	-	-	סלמון (מעושן)
0	-	0	-	דיונון
+	0	-	0	אצות
0	0	+	+	פרץ ימית
0	0	0	0	נהר פרץ '
0	-	-	-	סרטנים
+	-	+	-	הליבוט
+	+	+	+	Shig
-	-	+	-	דג מלוח
+	+	0	0	הרינג טרי
-	-	0	-	הרינג מלוח
+	+	+	+	מקרל
+	0	+	+	פייק ריבר
-	-	0	0	שפמנון
0	+	+	+	סודאק
+	+	+	+	טראוט
0	0	0	+	טונה
0	-	-	-	אקנה
+	+	+	+	בקלה
0	+	0	0	קרפיון
+	-	+	-	בַּקָלָה

סוג הדם				מוצרי חלב
אני	II	III	IV	מוצרי חלב
0	0	+	+	דף הבית
-	0	+	+	כפיר
-	-	0	-	חלב מלא
-	-	0	0	קייסין (אוכל)
-	0	+	+	חלב עיזים
-	-	+	0	חלב נטול שומן
-	-	0	0	מי גבינה
-	0	+	+	שמנת חמוצה
-	-	0	-	קרם
-	-	-	-	גלידה
-	-	0	0	גבינה מחלב פרה
-	0	0	-	גבינת שמנת
0	0	+	+	גבינת גבינה
0	0	+	+	גבינה כבשים
-	0	+	+	יוגורט

סוג הדם				שמן ושומנים
אני	II	III	IV	שמן ושומנים
0	-	0	-	חמאה
0	0	-	-	מרגרינה
0	0	-	-	שמן חמניות
+	+	+	+	שמן זית
-	-	-	-	שמן תירס
+	+	0	0	שמן פשתן
0	0	0	0	שמן כבד בקלה
-	-	-	-	שמן קוקוס
-	-	-	0	חמאת בוטנים קטנה
0	0	-	0	שמן סויה
-	-	-	-	שמן זרעי כותנה

סוג הדם				אגוזים וזרעים
אני	II	III	IV	אגוזים וזרעים
0	0	-	-	גרעיני חמנייה
+	0	0	+	אגוזי מלך
-	-	-	0	פיסטוקים
-	0	+	+	זרעי פרג
0	0	-	-	אגוזי לוז
0	0	-	0	אגוזי ארז
0	0	0	0	אגוזים עם שקדים
+	+	-	-	זרעי דלעת
-	+	-	+	בוטנים

סוג הדם				שעועית
אני	II	III	IV	שעועית
0	0	0	0	שעועית לבנה	0	0	0	0	אפונה אפונה	0	+	-	-	שעועית שחורה	0	0	0	0	אפונה ירוקה	0	+	+	+	פולי סויה	+	+	0	0	סויה	+	+	0	0	סויה גבינה	-	-	+	+	שעועית "צי"	+	+	-	+	שעועית מואר	0	0	0	0	שעועית שעועית	-	+	-	+	עדשים

סוג הדם				מוצרי דגני בוקר וקמח
אני	II	III	IV	מוצרי דגני בוקר וקמח
-	-	0	0	לחמניות חמות
0	+	+	+	אורז ואפל
-	-	0	0	פסטה
-	-	0	0	גריסי סולת
-	0	-	-	עמילן תירס
0	0	-	0	גריסי שעורה
0	0	-	0	שעורה
-	-	-	0	כריכי חיטה
-	-	0	0	קמח מחיטה דורום
0	+	-	-	כוסמת
0	+	-	-	קמח כוסמת
-	0	-	-	תירס
-	0	-	-	קמח וגריסים תירס
-	+	+	+	קמח שיבולת שועל (שיבולת שועל)
0	+	-	+	קמח שיפון
0	0	-	0	בארלי
-	-	0	0	עוגיות "קרקר"
0	0	+	+	רייס
0	0	+	+	דוחן
0	+	-	0	שיפון
-	-	-	0	חיטה
0	-	0	0	עוגיות זנגביל
-	0	+	0	עוגיות שיבולת שועל
-	-	-	0	לחם
0	0	-	+	לחם שיפון
0	0	0	0	לחם של איות
0	0	0	0	לחם שיפון חיטה
-	-	-	0	לחם מקמח של טחינה מחוספסת
-	0	+	+	שיבולת שועל פתיתים
0	+	-	+	לחם שיפון
-	0	+	0	לחם, חיטה
-	0	-	-	מלפפון פתיתים
-	-	-	0	פתיתי חיטה
-	-	-	0	מוזלי

סוג הדם				תבלינים, תבלינים
אני	II	III	IV	תבלינים, תבלינים
0	-	-	0	מיונז
0	0	0	0	מותק
0	+	0	0	חרדל
-	0	0	0	וניל
-	-	-	-	קטשופ
0	0	0	0	כוסברה
0	0	0	0	ריבה וריבת פירות
0	0	0	0	עלה מפרץ
0	0	0	0	ציפורן
0	0	0	0	פפריקה
-	0	0	0	מוסקט
-	0	-	0	קינמון
+	0	+	+	פלפל קארי
-	-	0	-	פלפל שחור
+	0	+	+	פטרוזיליה
0	0	0	0	שומר
0	0	0	0	שמיר
0	0	0	0	כמון
-	-	0	-	חומץ יין
-	-	0	-	חומץ לבן
-	-	0	-	חומץ תפוחים
0	0	0	0	סוכר-חול
0	0	0	0	שוקולד
0	0	+	+	לעזאזל
-	0	0	-	חמוצים ומרינדות

סוג הדם				ירקות ופטריות
אני	II	III	IV	ירקות ופטריות
0	+	0	0	פטריות (פטריות צדפות)
0	0	+	0	רפאטר
0	0	0	0	דאיקון
+	-	+	+	בטא
0	0	0	0	קורג'טים (קישואים)
-	-	+	0	כרוב לבן
+	+	+	+	כרוב ברוקולי
-	0	+	0	כרוב בריסל
-	-	+	0	עלי כרוב סיניים
-	-	+	+	כרוב צבעוני
+	+	+	+	עלי כרוב
-	-	+	0	כרוב אדום
-	-	-	0	תפוחי אדמה
+	+	0	+	פסטרנק
+	+	+	+	גרגר הנחלים
+	+	0	0	קולרבי
+	+	0	0	כרישה
+	+	0	0	בצל
0	+	0	0	נוצה קשת
0	0	0	+	מלפפונים
0	+	+	0	גזר
+	-	+	+	פלפל חריף
0	-	+	+	פלפל מתוק
-	-	0	0	שמפניו
0	0	-	-	רדיס
0	0	-	-	צנון
+	+	0	0	לפת (לפת)
0	0	0	0	ראש סלט
0	0	0	-	סלט עוזב
+	+	0	0	צ'יקורי
0	-	-	0	עגבניות
0	0	0	+	סלרי
0	0	0	0	אספרגוס
+	+	0	0	ארטישוק ירושלמי
-	-	-	-	ריבס
+	+	-	0	דלעת
+	+	+	+	עלה סלק
0	0	0	0	סלק
+	+	0	0	תרד

סוג הדם				פירות וגרגרים
אני	II	III	IV	פירות וגרגרים
-	0	-	-	Avacado
+	+	+	+	אליכה
0	+	0	+	אשכולית
0	+	+	+	אננס
0	0	0	0	אבטיח
-	-	0	-	כתום
0	+	0	0	אוכמניות
0	+	+	+	לינגונברי
0	0	+	+	ענבים
0	+	0	+	שרי
0	-	+	-	בננה
0	0	-	-	רימונים
0	-	-	-	ברברי
0	0	0	0	אגס
-	-	0	0	מלון
+	+	0	+	תאנים
0	0	0	0	צימוקים
0	0	0	+	קיוויס
-	+	0	0	אוכמן
-	0	0	0	תותים
+	+	0	0	שזיפים מיובשים
0	0	0	+	דומדמניות
0	+	+	+	אוכמניות
0	0	0	0	פטל
0	+	0	+	לימון
-	-	-	0	זיתים שחורים
-	-	0	0	מנדרינית
0	0	0	0	נקטרינה
-	-	-	0	זיתים שחורים
0	0	0	0	אפרסק
+	+	+	+	שזיף
-	-	+	+	אגוז קוקוס
0	0	-	-	אפרסמון
+	+	0	+	שרי
0	+	0	0	אוכמניות
0	0	0	0	דומדמניות
+	+	+	+	Apple

סוג הדם				מיצים ונוזלים
אני	II	III	IV	מיצים ונוזלים
0	+	0	0	גזר
0	+	0	0	משמש
+	+	+	0	אננס
+	+	0	0	אלישיב
0	0	0	0	ליבנה
0	0	+	+	ענבים
+	+	0	+	שרי
0	0	-	-	רימון
0	+	0	0	אשכולית
-	0	+	+	כרוב
0	0	+	+	אוכמניות
-	-	0	-	התפוז
+	+	0	0	שזיף
0	0	0	0	מלפפון
-	0	0	0	סיידר תפוח
0	+	0	0	לימון
0	-	-	0	עגבניות
0	+	0	+	סלרי
-	0	0	0	Apple

סוג הדם				תה צמחים
אני	II	III	IV	תה צמחים
-	0	-	-	אם-אם חורגת
0	+	0	0	ולריאנה
0	+	0	+	עוזרד
-	+	0	0	סנט ג 'ון wort
0	+	+	+	ג'ינסנג
+	0	-	-	עץ ליים
-	0	0	+	תותים (עלים)
0	0	+	0	פטל
-	+	0	+	ברדוק
0	0	0	0	מנטה
+	0	0	0	שן הארי
+	0	+	0	פטרוזיליה
0	+	0	+	קמומיל
0	+	0	+	אכינצאה
0	0	0	0	יארו
0	0	0	0	Chebrets
0	0	+	+	שורש ליקוריץ
+	+	+	+	ירכיים של דוקרז

סוג הדם				שותה
אני	II	III	IV	שותה
-	-	-	-	קולה
-	-	-	-	וודקה
0	+	+	+	תה ירוק
0	0	0	0	יין לבן
0	+	0	0	יין אדום
-	-	-	-	קוניאק
+	+	+	0	שתיית מים
-	-	-	-	לימונדה
-	+	0	+	קפה שחור
0	-	0	0	באר
+	-	-	0	משקאות סודה
-	-	-	-	תמיסות על אלכוהול
-	-	0	-	תה, שחור