מן הסתם, לא יהיה אדם מאלה שבשנות ה -80 של המאה הקודמת כבר עזבו את תקופת המחוון, שלא ידעו על התעמלות קצבית. עבור אלה שקראו את הביטוי "התעמלות קצבית" בחיוך, אסביר בברית המועצות את מה שמכונה "אירובי". מסיבה כלשהי, בהתחלה, אנחנו לא רוצים לזהות את המילה הזרה עבור אירובי וקרא את המורכב של תרגילים למוסיקה, אשר החלה להתפתח בשנות השמונים - התעמלות קצבי. אבל ההתעמלות הקצבית רכשה פופולריות מיוחדת בברית המועצות בתקופה שבין 1984 ל -1990. כי מאז 1984 מתחמי התעמלות קצבי החלו להופיע בטלוויזיה, ותוכניות אלה הפכו במשך זמן רב לאחד האהובים בקרב הקהל של האיחוד. ואפילו אהבה יותר פופולרי אלה תוכניות טלוויזיה זכו בזכות העובדה כי קומפלקסים של התעמלות קצבית הודגמו על ידי ספורטאים ידועים ושחקנים.
בואו נזכור יחד, שהיה אז בראש תעמולה של אורח חיים בריא. אז, שחרור הבכורה של התוכנית עם קבוצה של התעמלות קצבית שוחרר בשנת 1984, בראשות דמותו מחליק נטליה Linichuk. ב -1985 הופיעו ארבעה מסכים במסכים עם הדגמה של תרגילי התעמלות קצבית. בחודשים ינואר-מארס, הקהל היה מרוצה מהבלרינה המפורסמת ליליה סביטובה, ממארס עד אפריל. הקומפלקס של ההתעמלות הקצבית הונהגה על ידי אלנה בוקריבה - מורה בכירה בגימנסיה אמנותית. ושחרור יוצא דופן ביותר בשנת 1985, שפורסם מיולי עד אוגוסט נערך על ידי נטליה Linichuk ו איגור Bobrin. הדבר יוצא דופן על שחרור זה היה כי התרגילים בוצעו לא רק במכוני כושר, אלא גם בטבע. אלנה Bukreeva שוב זוהר ב telecasts המוקדש הגרסה הסובייטית של אירובי בשנת 1986. ואיגור בוברין אהב את עבודתו באוויר הצח עד כדי כך שבמובן של תחילת 1987 הוא הפגין קומפלקס של התעמלות קצבית בטבע בחורף. במאי 1987, איגור בוברין קפוא מסר את שרביט נטליה Efremova. וב -1988 היה עוד תרגיל התעמלות אקזוטית אקזוטית שסאבטלנה רוז'נובה הובילה בים. השיעורים התקיימו בחוף של אחד מאתרי האזור של קרסנודר. ממרץ לאפריל 1989 התעמלות קצבית ניתנה על ידי סבטלנה רוז'נובה, ליליה סביטובה, נטליה אפרמובה ואלנה בוקריבה. בעיה זו נקראה "דירה", הרעיון המרכזי היה שאתה יכול לעשות ארוביקה באולמות, בטבע, בחופשה, ואפילו בדירה שלך. בחודש מאי 1990, תוכנית שודרה עם שיעורי אירובי, כבר בצורה האמריקנית, עם אולג קניש סבטלנה Rozhnova כמו המציג. והנושא המוביל של הגיליון האחרון, שפורסם בספטמבר 1990, היה שוב אולג קניש. שיעורי התעמלות קצביים נוספים בטלוויזיה לא שודרו, רק בין 80 ל -90 שנים הגיעו למסכים של 12 קומפלקסים של אירובי. קשה לומר מדוע
אבל ההתפתחות של אירובי עם היציאה מהערוץ המרכזי לא הסתיים. סמינרים על אירובי נערכו באופן קבוע, וכן השתתפו מומחים זרים. ובסוף שנות ה -80 נוצר צוות של אירובי ספורט בבריה"מ, אשר ביצע בהצלחה בהצלחה באליפות הראשונה של אירופה והעולם. כיום, רבים מחברי הצוות הפכו לאחד המאמנים המפורסמים והמצליחים ביותר בתחום האירובי.