לקיחת משלשל לירידה במשקל הוא מיתוס ידוע כי אנשים שמנים הם "להאכיל" את עצמם. מאז תחילת האלף השני, מגמת המכירות של משלשלים גדל באופן דרמטי ואת הפופולריות שלהם לא הולך לרדת. נראה שבנוחות, אחרי סעודה חגיגית, שבה הייתי צריכה לאכול כל מיני מעדנים ופגיעה אסורה, אכלתי גלולות ולמחרת היה המשקל נורמלי. ממה שהוא טעון ואם יש תחושה לקבל משלשל עבור רזה גדל, לקרוא יותר נמוך.
עקרון הפעולה
ירידה במשקל בעזרת משלשלים נובעת מהוצאת צואה מהמעיים (שם הם כ -3 ק"ג ביום). כלומר - אכלו-אכלו-מטוהרים. ההשפעה היא יום אחד, אלא אם, כמובן, אתה הולך לקחת אותם מדי יום.
משלשלים על ידי עקרון ההשפעה על הגוף מחולקים למספר קבוצות:
- משלשל טבעי - תאית + קפיר. רק משלשל טוב ובטוח לאבד משקל. סיבים בצורת סובין דגנים מתנפח במעי ועל ידי המשקל שלה דוחף את הצואה אל "מוצא", ואת kefir מנרמל את microflora במעי. על ידי שימוש בשיטה זו, אל תשכח לשתות הרבה מים. רק עם מספיק לחות, סיבים מתנפחים, ובהיעדר נוזלים תקבל את ההשפעה ההפוכה - עצירות.
- קבלת תה מן החציר, כמו משלשל לירידה במשקל. הליך כזה של "טיהור" יכול להתבצע רק אחת לששה חודשים. תה או טבליות מ Senna או מוצרים דומים - sorbitol, maltitol, וכו ', תורמת עוויתות של המעי. זה ממכר.
- משלשל המודרנית ביותר עבור לאבד משקל נקרא fortrans. למעשה, אלה הם מלחי מתכת נפוצים. רק לוח אחד ויום בילה בבית השימוש, אתה מסופק. הפעולה של הלוחות מבוססת על העובדה כי אלה מלחים הם קלים יותר מים, ולכן הם לסחוט את השרפרף יחד עם השאר, כלומר, הצומח המעיים. סיבה: התמכרות, התייבשות, עיכול, לאחר השימוש, יש צורך בטיפול עם פרוביוטיקה.
- שמן פרפין - חלקם ממליצים למלא אותם עם סלטים, שכן הוא אינו נספג על ידי המעיים, אבל באותו זמן זה מגרה את התנועה של הצואה. כל שמן פרפין זה יכול לעשות בשבילך הוא שלשולים.
ההשלכות
אביטמינוזיס
כמו שאומרים מקורות פופולריים, משלשלים להגן מפני ספיגת שומנים ופחמנים. אל תתייאש, אבל רוב הפחמימות נספגות מהר יותר ממה שיש לך זמן לומר "משלשל". באשר שומנים, המקום של ההתבוללות שלהם היא הבטן, אשר עבודתם משלוחים לוחות הברית אין מה לעשות. אבל הפרה של הפונקציה של קליטת הקירות של ויטמינים משלשל המעי הגס יספק לך. כל יסודות קורט מומס בו מסולקות יחד עם מים, beriberi מובטחת.
תלות פסיכולוגית
צריכת של משלשלים קל משקל לירידה במשקל גורמת תלות. כלומר, לאחר צריכת מזון תוכלו למצוא את זה מאוד נוח מיד להיפטר ממנו. מעת לעת תוכלו להרגיל את המוח שלך לעובדה משלשל הוא חלק בלתי נפרד הולך לשירותים.
תלות גופנית
החובה הישירה של המעי היא הפרשת הצואה. אם הוא לא יכול להתמודד עם העבודה שלו, אז הגיע הזמן לראות רופא. צריכת משלשלים, אתה רגיל את המעיים לעזרה מתמדת. יתר על כן, "lazier" הוא יבצע את עבודתו. כתוצאה מכך, תוכל להשיג עצירות קבוע עם הסירוב הקל ביותר של משלשל.
אם אתה עדיין לא בטוח, התשובה לשאלה אם משלשל לירידה במשקל עוזר להיות - "כן, ליום אחד", לבחור את השיטה מקובלת רק - קפיר וסובין . "נקה" של השרפרף יעזור, ויום אחד (!) באמת להוריד את המשקל שלך.