כיום, הדיאטה נתפסת בעיקר כשיטה של ירידה במשקל מהירה. עם זאת, זה בהחלט לא המטרה היחידה של רוב דיאטות מנוסחות כראוי ומאוזנת. לעתים קרובות יש צורך דיאטה מיוחדת עבור אנשים עם מחלות שונות.
מתייחס לקטגוריה זו ולדיאטה מספר 9. התפריט שלה פותח ומותאם על ידי הרופאים הטובים ביותר עבור אנשים עם סוכרת.
דיאטה מספר תשע
במהלך השנים, דיאטה זו מראה תוצאות טובות. מומלץ עבור אנשים עם סוכרת של צורה בינונית ומתונה של percolation.
התפריט של דיאטה מספר 9 עבור חולי סוכרת נעשתה תוך התחשבות בצרכים של האורגניזם בכל החומרים המזינים והויטמינים הדרושים. עם זאת, כל הרכיבים נבחרים, כך כמות הפחמימות במזון היא מינימלית. שומנים מוגבלים באופן משמעותי, במיוחד ממוצא טבעי. זה מגדיל את כמות החלבון שהגוף מקבל.
הודות לתפריט מאוזן של דיאטה מספר 9, שתי מטרות עיקריות עבור סוכרת מושגות: ירידה במשקל ונורמליזציה של רמת הסוכר.
תכונות התפריט
עם דיאטה זו, צריכת המלח מוגבל, אשר מפחית את הנפיחות ואת מנרמל את לחץ הדם. סירוב של מזון שומני ומטוגן תורם לא רק לאבד משקל,
המוצרים העיקריים להכנת ארוחות הכלולות בתזונה עם מספר דיאטה 9 הם ירקות. יש הרבה אפשרויות בישול: מאודה, מבושל, אפוי. מזון מטוגן ומבושל יכול להיות מוצג רק מדי פעם, עבור מגוון רחב של תפריטים.
דיאטה זו היא קטגוריה מורכבת למדי: מזון מלוח קל ולא ממותק, המורכב בעיקר של ירקות, אינו מעורר תיאבון. בנוסף, דיאטה כזו היא לטווח ארוך. לכן, חשוב במיוחד לשים לב לסוג המנות של המנות, מגוון הטעם שלהם, כי האוכל הוא לא רק מזון, אלא גם דרך להשיג הנאה. בנוסף, הדיאטה עדיין כוללת מספר קטן של ממתקים על בסיס תחליפי סוכר.