כולנו יודעים כי דייסה הוא שימושי. עבור הסלבים, זהו אוכל יליד, כי קודם לכן בכפרי מזון היו רק דגנים, לחם ומוצרי חלב מן הפרה שלהם. כיום, הדייסות נשארות לא פחות תובעניות ומועילות, אחרי כל זה הוא אחד הכלים המעטים על השולחן של האדם המודרני עשיר בסיבים ופחמימות מורכבות, הכרחי לעיכול פעילות נורמלית של המעי.
דייסה שימושי לירידה במשקל
עבור הרזיה, אלה דייסות כי יש הרבה סיבים טובים. מלכתחילה בדירוג של דגנים שימושי הוא כוסמת, אשר משפיע לטובה על כל הגוף.
הכן את זה בפשטות: קח כוס דגנים, לשים תרמוס, ושופכים שלוש כוסות מים רותחים. האם זה מן הערב, ולאחר מכן בבוקר יהיה לך ארוחות מוכן במשך כל היום! הוא האמין כי הוא מבושל בדרך זו כוסמת מסייעת לרדת במשקל.
כדי להאכיל בעת ירידה במשקל, מומלץ גם להשתמש אורז פראי או חום, אשר גם משפיע באופן חיובי על הגוף. מומלץ לבשל אותו בדרך הרגילה ולאכול בבוקר.
איזה סוג של דייסה הוא שימושי עבור הבטן?
אם יש לך כיב, דלקת קיבה או מחלות דומות אחרות של הבטן, אתה רק צריך לכלול בתזונה שלך שנקרא "slimy" דייסות. ביניהם, מלכתחילה הוא שיבולת שועל, אשר בעדינות עוטף את קירות הקיבה ומאפשר את מהלך המחלה.
עבור אותן מטרות, אתה יכול להשתמש שעורה פנינה, אשר צריך להיות מבושל במשך זמן רב למצב מתון - זה משפיע היטב על הפעילות של מערכת העיכול כולה.
מנרמל עיכול, בפרט, להיפטר שלשולים יעזור דייסת אורז לבן, אשר
דייסת המן מורכבת מחלקיקים קטנים, ואין כמעט שום סיבים שימושיים. אבל זה, כמו גם דייסת אורז, מוצג לאלה הסובלים ממחלות הקיבה והמעיים.
ראוי לציין כי דייסה שימושי ביותר לארוחת בוקר - הכל אותו דבר, בתוספת כוסמת . הוא אוניברסלי מתאים באופן מושלם לאכילה מגוון רחב של אנשים. יש לו חלבונים, ויטמינים, מינרלים, וזה משפיע באופן מושלם על כל הגוף.
דייסה לארוחת בוקר שימושי לא רק עבור הבטן, אבל לאבד משקל: פחמימות מורכבות ליצור תחושה של שובע במשך זמן רב, בזכות אשר, לפני ארוחת הצהריים תוכלו לעשות בלי חטיפים ולא לתפוס קלוריות נוספות.