סובין שיפון - טוב ורע

האוכל של האדם המודרני הוא משולל אחד המרכיבים החשובים ביותר - סיבים . אנחנו אוכלים לחם מקמח מקולף, אורז לבן, קינוחים דשנים ומאפים, לא מעט ירקות ופירות טריים. זה תזונה מובילה לעלייה במשקל, slagging של הגוף, ובעיות עם קרבים ובטן. אבל התשואה היא פשוטה: השימוש סובין שיפון עבור הגוף בקלות מפצה על חוסר סיבים בתזונה הרגילה.

קלוריות של סובין שיפון

ערך האנרגיה של מוצר כזה הוא 221 קק"ל ל -100 גרם, עבור מוצר כזה קל, זה לא הרבה בכלל, כי בכפית אחת בלבד 7 גרם זה מספיק, שהוא כ -15 קק"ל. אבל התוכן הקלורי של המוצר הזה לא צריך להפריע לך, כי זה לא מתעכל, אבל עובר דרך כל הגוף כמו מברשת, לשחרר את הרעלים המצטברים שלה ואת הרעלים.

היתרונות של סובין שיפון

סובין שיפון הוא אורגניזם "סניטריים" אמיתי: בזכות השימוש הרגיל שלהם, ניתן לנקות את כל מערכת העיכול, וכדי למנוע התפתחות של המוני של מחלות לא נעימות, כולל סרטן המעי הגס.

סיבים משפר את הרכב הדם, ממזער את רמות הכולסטרול והסוכר, מקדם התחדשות הסלולר. לדעת כמה שימושי שיפון סובין, הם יכולים לכלול בתזונה שלהם אנשים בריאים, ואלה הסובלים מסוכרת.

כאשר הגוף נקי מבפנים, אין בעיות עם העור, השיער והציפורניים. במיוחד ראוי לציין הוא היעלמותם של blackheads - אם אתה לא היה מסוגל לכבוש אותם בדרכים אחרות במשך זמן רב, לנסות את זה, הוא נתן תוצאות מצוינות לרבים. סובין נוסף 1-2 כפות. כפיות על כוס חלב חמוץ לשתות ולהשתמש 1-2 פעמים ביום.

היתרונות ואת הנזק של סובין שיפון

ובכל זאת סובין - האוכל הוא גס למדי, ועדיף לקחת קורסים, במשך 10-14 ימים מספר פעמים בשנה. חשוב להשתמש בהם נכון, להוסיף משקאות חלב חמוץ - זה לא יגרום נזק הקרום הרירי. בנוסף, חשוב לשתות אותם עם הרבה מים - זה תנאי מוקדם.

הקבלה של סובין הוא התווית בהחלט במקרה של החמרה של מחלות כגון דלקת קיבה, קוליטיס וכיבים.